Или я диету, или она меня!

[Чуча]

Лю-ле кебаб НЕШТО! Тоже захотелось такой, но у меня нет аэрогриля! Может, в выходные на даче на открытом огне попробую приготовить! Если деревянные палочки не сгорят!

[sneg]

Лю-ле кебаб НЕШТО! Тоже захотелось такой, но у меня нет аэрогриля! Может, в выходные на даче на открытом огне попробую приготовить! Если деревянные палочки не сгорят!

попробуй в духовке,я до этого делала по рецепту Maroschka в мултиварке,тоже нечего,но эти больше понравились

[Чуча]

Точно! На конвекторном режиме! Мерси!!!

[Grominka]

Мне кажется Танюха тебе и не нужна сейчас физ нагрузка, по крайней мере так Дюкан пишет, а вот быстрая ходьба на дорожке в гору это дело будет. Сейчас и прес тебе нельзя. Потому что худеть ещё надо нам с тобой.

А почему пресс нельзя?

Людмила, потому что живот до конца ещё не похудел. А если качать, то потом он и худеть перестанет, пресс не даст ему

[andragerla]

Девочки, а как быть с руками? Не худкют у меня они:( Какие упражнения может посоветуете?

[яТатьяна]

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[LUDA]

Мне кажется Танюха тебе и не нужна сейчас физ нагрузка, по крайней мере так Дюкан пишет, а вот быстрая ходьба на дорожке в гору это дело будет. Сейчас и прес тебе нельзя. Потому что худеть ещё надо нам с тобой.

А почему пресс нельзя?

Людмила, потому что живот до конца ещё не похудел. А если качать, то потом он и худеть перестанет, пресс не даст ему

Понятно, тогда обойдемся пока без пресса.
Вчера пробовала салат Щетка, причем ела 2 раза, один с оливковым маслом а другой кефиром заправила., реакции никакой . На меня он не действует.

[sneg]

Девочки, а как быть с руками? Не худкют у меня они:( Какие упражнения может посоветуете?

попробуй для начало те упражнения что дюкан советует делать

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[sneg]

Вчера пробовала салат Щетка, причем ела 2 раза, один с оливковым маслом а другой кефиром заправила., реакции никакой . На меня он не действует.

ну тогда вам нужно искать что то другое ,мы же все разные одним одно помогает другим другое,каждому нужно искать своё

:Rose:

спасибо и вас всех с праздничком

[andragerla]

Танюша, спасибо! С праздником!!!!