Я тут насчет талии. Раньше все крутили халахуп, и вроде талия была... Я свой аллюминиевый распилила, потом засыпала песком и крутила. Но ща такое разнообразие их в магазине, что не надо уже ничего засыпать песком.
Сама я ща хожу на LPG, это такой пылесос с роликами или валиками. Который так засасывает....., что я боялась он из меня печень высасет
Надия, делаю запеканку творожную через день . Это нечто!!!
А из рыбы пудинг делала по рецепту, ну очень не вкусненький.... вот ща думаю чего мне с этим лотком пудинга делать????

О, Виктория ,те ПОБЕДА с нами Не, я пока еще не дошла, чтобы...вокруг себя что-то крутить+скушно мне стоять и ничччо больше не делать
А что за рыбный пудинг и почему ты не можешь его чем-то ...исправить ? Майонезом ДЮ залить или подсыпать овощей и сделать ...запеканку типа лазаньи
Запеканка тв. - ДА, ффффкусна,особо с вашим сухим и ТВЕРДЫМ творогом. Но я уже всего печеного отьелась и сейчас ,тк холодно щи ем... Вот, примчалась с выгулки (час по суперам и час с продуктами в быстром темпе ПЕХОМ ОБРАТНО) слопала сразу, тк уже 18.00 было: суп-салат-кур.бюстину и сейчас снова на улицу себя выгоню - мусор выкинуть и за кефиром. Гулять, так гулять... Суп пашет ,те и я ...на свой манэээээРРРРРРРРРР. Зарядку утром успела сделать и вот, пухну от гордости и ...капустного супа

Надия, я докладываюсь, что масла с того дня не ела . Тока сегодня размазала по лотку для рыбной запек. Ее мне кажется не исправить, она с привкусом дешевой рыбы получилась. Хотя там горбуша и палтус, но пахнет не особо.... Даже доча не стала есть .
Еще сегодня я объездила куча магазинов искала отруби. Каталась часа четыре, у нас -18 град. и снегопад и ветрище, на дорогах пробки... жуть, и отрубей не нашла . Зато крахмала купила сразу кило
Я когда обруч крутила то читала или кино смотрела, и время быстро летело....

Привет любимая хостеллишна!Пришла получить дружеский пинок!Поможешь?
Ситуация: я стала есть после 18 часов, что раньше за собой не замечала!Дай мне дружеский пендель и направо на путь истинный!

Ты намекаешь,что твой ребенок ЕСТ ВСЕ ? Сделай омлетик с утра - свою туда рыбу +еще чего-то из "зеленки"(брокколи-стручковая фасоль и тд)-помидоры и яйцами с молоком залей+ специи поострее - должно поглотиться,если вы вообще такое едите.
Да, у вас холодно - читала. У нас тоже вдруг в минус все свалилось ,но днем в солнышко было очень приятно прогуляться и ПОЗАГОРАТЬ фейсом. В ночи чуть ли не минус 10 в ближайшее время обещают...

l-ola

ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭ...ОЛя, но ты же стала есть не просто так... Или холодно очень или ...скууушно, а может вообще раньше еды не дают или аппетит не просыпается . Дайте мне точку опоры(причину) и я переверну миРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР (с)
Да и тут у нас уже выявились разные группировки - тех, кто может и кто не может есть ночами. Ты из кого ?
Ты уже опытная похудальщица и явный прогресс на лицо и на фото ,те ВСПОМНИ ВСЕ это, полюбуйся вновь на фото в новых нарядах и заВдумайся - почему это все тебя больше не удерживает от ...вечернего Жоры...
Увы,но опять, дорогая , придется тебе самой в себе копаться И НАМ рассказывать ка кдошла до такой жизни

фотки посмотрела ну прям крастота!!! а можно мне в кратце с какого числа худеешь и со скольки кг, и на этих фото скока кг? рост у тебя 180см да?
БЛИН КРАСОТА ТО КАКАЯ!!!! тоже так хочу!!!
молодец!!!
а , и ещё картина клёвая с кораблём

Спасибо друх!Направление получила, пойду посамокопаюсь, может чего и накопаю!?
Я из тех, кто не ест ночами!
Думаю все проблемы из-за зашедших к нам морозов!Хочется тепла и вкусностей, а домой в связи с пробками приезжаем поздно!Вот наветрен и разгадка!

Вот решила с вами ещё раз поделиться инфой про упражнения.

Я ещё до беременности как-то начала ходить на йогу. На активную йогу. Power Flow Yoga. Мне очень нравилось заниматься с нашим инструктором. Но это было раз в неделю. Дома я хотела тоже заниматься, но мне хотелось, чтобы с каким-нибудь двд, чтобы следовать за кем-то. Так я открыла для себя Шиву Реа. Выглядит она потрясающе для своего возраста. И у неё отличные программы. Я себе тогда кучу всяких сд напокупала. И даже занималась немножко во время беременности. Когда доче было 4 месяца я опять стала ходить на йогу раз в неделю. Надеялась, что это поможет мне похудеть. Но от йоги я не похудела. Зато каждые раз занятия приносили мне море энергии и хорошую физическую нагрузку. К сожалению, сейчас я на йогу не хожу. Дневных занятий нет, а вечером мне не с кем оставить ребёнка, пока муж с работы не придёт. А до занятия по дискам у меня руки не доходят. Мне проще пойти 30 мин погулять. Хотя это, конечно, не одно и тоже.

Но я всем советую. Там на занятиях были девочки и женщины, которые постоянно, уже многие годы вот такой йогой занимаются - стройные, гибкие такие.

Посмотрите-поищите Shiva Rea Power Flow Yoga. Может кому-то понравится.

Оля, ну не понимаю я йогу и все... Энергии(скрытой от посторонних) у меня и так море,завести себя на что угодно(но разумное) я всегда умею, а вот сама обстановка ТАМ и музыка с "потягушками" , если честно ...бесит-давит Сорри,что я так в лоб, но как еще , если так оно и есть... Меня успокаивает в нужном русле только море и бассейн в кот. я , выезжая на это самое море. ПЛАВАЮ ЛЮблю воду в любых ее видах и проЯВЛЕНИЯХ - моя среда она ...
Поясни мне, дубовой, что всех так гонятся за этой самой энергией и почему она из всех куда-то убегает ?
Упомянутую тобой инструкторшу как раз недавно изучала,тк она высоко стоит в рейтингах на скачивание, но поглядела и поняла - увы, не мое... Будете смеяться, но садистка Сильвия и пахарь Трейси Андерсон мне куда ближе.