закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3079 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 20:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Планы на завтра :yes4: в холодильнике заготовлен салат курица-яйцо-зеленый лук на ужин если захочу, 2 котлетки на обед из куриного фаршу, дю-блинчик на завтрак, чизкейк на полдник (хоцца похвастаться перед своими на работе, во-первых, что я такая молодец и пеку, а во-вторых, что мне можно такую вкусняшку :mosking: ) :scratch_one-s_head: вроде все :yes4:

Как я и ожидала зезлый лук остался, так что планирую завтра вечером наделать дю-зраз с яйцом и луком :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 20:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2012, 14:35
Сообщений: 91
Откуда: Питер-Москва

Не в сети
Это да) хороша :yes4:
Ты тоже давай дневничок заводи, а мы к тебе в гости обязательно придем))) если что поддержим, порадуемся за тебя :yes4: ну и прочие приятности :yes4:[/quote]

Кажется получилось :mosking: Заходи в гости буду рада. Попьем чайку, поговорим о спорте? Я пилатесом занимаюсь, тоже очень позитивно :smile3:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3643
Атака с 11.03. по 12.03. -2,400
Круиз с 13.03 по 55 кг.
1 неделя: 61,900 - жду


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 22:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 17:49
Сообщений: 117
Откуда: Самара

Не в сети
Sialma писал(а):
Планы на завтра :yes4: в холодильнике заготовлен салат курица-яйцо-зеленый лук на ужин если захочу, 2 котлетки на обед из куриного фаршу, дю-блинчик на завтрак, чизкейк на полдник (хоцца похвастаться перед своими на работе, во-первых, что я такая молодец и пеку, а во-вторых, что мне можно такую вкусняшку :mosking: ) :scratch_one-s_head: вроде все :yes4:

Как я и ожидала зезлый лук остался, так что планирую завтра вечером наделать дю-зраз с яйцом и луком :yes4:

Классные планы, Марин :good: пойду ка гляну, что такое чизкейк, мне уже кажется что мне не хватает для полного счастья именно его :mosking:

_________________
Изображение
мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3546
прошла атаку с 27.02 по 29.02
уплыла в круиз с 1.03 по 14.05
замеры на 05.03:
ОТ-80
ОГ-90
ОБ-112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 00:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Sialma писал(а):
Кстати, рада вам представить Umis :yes4: сестра моя родная :yes4: которая и затащила меня на эту диету :friends:
Вот :yes4: а я затащила ее на форум :yes4: прошу любить и жаловать :yes4:

дарова, тезка!!!! :friends: сестра нашей Маришки - наша сестра!!!! :ok: начинаем любить и жаловать!!! :yes4: :Rose:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 00:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Sialma писал(а):
Спасибо Танюшке, что удержала меня куснуть что-нить с горести не то :yes4: добрым словом и чудной беседой увлекла меня до самого вечера, что я обо все забыла :friends:
Вот такая я молодец все-таки :party: включила радио и решила немножко растрястись :party:

и тебе и Танюшке по медали!!!! :yes4: :Rose: :Rose: :Rose: молодцы, девчонки!!!! :yes4: :ok: в нашем деле поддержка - важнейшее из искусств!!! :ok:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 00:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Орлана писал(а):
Sialma писал(а):
Планы на завтра :yes4: в холодильнике заготовлен салат курица-яйцо-зеленый лук на ужин если захочу, 2 котлетки на обед из куриного фаршу, дю-блинчик на завтрак, чизкейк на полдник (хоцца похвастаться перед своими на работе, во-первых, что я такая молодец и пеку, а во-вторых, что мне можно такую вкусняшку :mosking: ) :scratch_one-s_head: вроде все :yes4:
Как я и ожидала зезлый лук остался, так что планирую завтра вечером наделать дю-зраз с яйцом и луком :yes4:

Классные планы, Марин :good: пойду ка гляну, что такое чизкейк, мне уже кажется что мне не хватает для полного счастья именно его :mosking:

точняк, Анют.... :yes4: :mosking: я тоже вечно рецептов и меню начитаюсь и начинаю метаться по кухне!!! :mosking: типа, как так?!!!! все вкусностями объедаются, а я ваще отстаю!!! :scratch_one-s_head: :mosking: оченно стимулирует... :yes4: я сегодня с утреца подготовила курскую грудку для нового способа приготовления... :yes4: с вечера разморозила, а с утра отбила ее и ща в маринад окунула... :yes4: вечерком буду ее обжаривать... :yes4: с грибочками... это на завтра...ОБ дни начинаются... :drinks:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 06:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
От)))
Я проснулася :yes4: И быстренько на весы :yes4:
-800 граммов :yes4: отбиваюсь-таки от этих страшных привесов КД дней :yes4:
:dance4: танцуем, девочки :dance4: танцуем :dance:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 06:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Sialma писал(а):
От)))
Я проснулася :yes4: И быстренько на весы :yes4:
-800 граммов :yes4: отбиваюсь-таки от этих страшных привесов КД дней :yes4:
:dance4: танцуем, девочки :dance4: танцуем :dance:

воооооооооооо....а ты волновалась... :yes4: :ok: скоро и остальное отпадет... :ok: цуловаю в щеку румяную... :Rose:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 06:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
шайтанчик писал(а):
Sialma писал(а):
От)))
Я проснулася :yes4: И быстренько на весы :yes4:
-800 граммов :yes4: отбиваюсь-таки от этих страшных привесов КД дней :yes4:
:dance4: танцуем, девочки :dance4: танцуем :dance:

воооооооооооо....а ты волновалась... :yes4: :ok: скоро и остальное отпадет... :ok: цуловаю в щеку румяную... :Rose:


Да видишь какой привесище-то :scratch_one-s_head: как тут не заволнуватсо :pardon:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 06:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Орлана писал(а):
Классные планы, Марин :good: пойду ка гляну, что такое чизкейк, мне уже кажется что мне не хватает для полного счастья именно его :mosking:


Мне кажется, что это в приготовлении несложно :yes4: и получается вполне вкусно :yes4: единственное - яиц надо целых 5 штук :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3079 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: