закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3079 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 20:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Планы на завтра :yes4: в холодильнике заготовлен салат курица-яйцо-зеленый лук на ужин если захочу, 2 котлетки на обед из куриного фаршу, дю-блинчик на завтрак, чизкейк на полдник (хоцца похвастаться перед своими на работе, во-первых, что я такая молодец и пеку, а во-вторых, что мне можно такую вкусняшку :mosking: ) :scratch_one-s_head: вроде все :yes4:

Как я и ожидала зезлый лук остался, так что планирую завтра вечером наделать дю-зраз с яйцом и луком :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 20:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2012, 14:35
Сообщений: 91
Откуда: Питер-Москва

Не в сети
Это да) хороша :yes4:
Ты тоже давай дневничок заводи, а мы к тебе в гости обязательно придем))) если что поддержим, порадуемся за тебя :yes4: ну и прочие приятности :yes4:[/quote]

Кажется получилось :mosking: Заходи в гости буду рада. Попьем чайку, поговорим о спорте? Я пилатесом занимаюсь, тоже очень позитивно :smile3:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3643
Атака с 11.03. по 12.03. -2,400
Круиз с 13.03 по 55 кг.
1 неделя: 61,900 - жду


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 22:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 17:49
Сообщений: 117
Откуда: Самара

Не в сети
Sialma писал(а):
Планы на завтра :yes4: в холодильнике заготовлен салат курица-яйцо-зеленый лук на ужин если захочу, 2 котлетки на обед из куриного фаршу, дю-блинчик на завтрак, чизкейк на полдник (хоцца похвастаться перед своими на работе, во-первых, что я такая молодец и пеку, а во-вторых, что мне можно такую вкусняшку :mosking: ) :scratch_one-s_head: вроде все :yes4:

Как я и ожидала зезлый лук остался, так что планирую завтра вечером наделать дю-зраз с яйцом и луком :yes4:

Классные планы, Марин :good: пойду ка гляну, что такое чизкейк, мне уже кажется что мне не хватает для полного счастья именно его :mosking:

_________________
Изображение
мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3546
прошла атаку с 27.02 по 29.02
уплыла в круиз с 1.03 по 14.05
замеры на 05.03:
ОТ-80
ОГ-90
ОБ-112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 00:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Sialma писал(а):
Кстати, рада вам представить Umis :yes4: сестра моя родная :yes4: которая и затащила меня на эту диету :friends:
Вот :yes4: а я затащила ее на форум :yes4: прошу любить и жаловать :yes4:

дарова, тезка!!!! :friends: сестра нашей Маришки - наша сестра!!!! :ok: начинаем любить и жаловать!!! :yes4: :Rose:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 00:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Sialma писал(а):
Спасибо Танюшке, что удержала меня куснуть что-нить с горести не то :yes4: добрым словом и чудной беседой увлекла меня до самого вечера, что я обо все забыла :friends:
Вот такая я молодец все-таки :party: включила радио и решила немножко растрястись :party:

и тебе и Танюшке по медали!!!! :yes4: :Rose: :Rose: :Rose: молодцы, девчонки!!!! :yes4: :ok: в нашем деле поддержка - важнейшее из искусств!!! :ok:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 00:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Орлана писал(а):
Sialma писал(а):
Планы на завтра :yes4: в холодильнике заготовлен салат курица-яйцо-зеленый лук на ужин если захочу, 2 котлетки на обед из куриного фаршу, дю-блинчик на завтрак, чизкейк на полдник (хоцца похвастаться перед своими на работе, во-первых, что я такая молодец и пеку, а во-вторых, что мне можно такую вкусняшку :mosking: ) :scratch_one-s_head: вроде все :yes4:
Как я и ожидала зезлый лук остался, так что планирую завтра вечером наделать дю-зраз с яйцом и луком :yes4:

Классные планы, Марин :good: пойду ка гляну, что такое чизкейк, мне уже кажется что мне не хватает для полного счастья именно его :mosking:

точняк, Анют.... :yes4: :mosking: я тоже вечно рецептов и меню начитаюсь и начинаю метаться по кухне!!! :mosking: типа, как так?!!!! все вкусностями объедаются, а я ваще отстаю!!! :scratch_one-s_head: :mosking: оченно стимулирует... :yes4: я сегодня с утреца подготовила курскую грудку для нового способа приготовления... :yes4: с вечера разморозила, а с утра отбила ее и ща в маринад окунула... :yes4: вечерком буду ее обжаривать... :yes4: с грибочками... это на завтра...ОБ дни начинаются... :drinks:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 06:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
От)))
Я проснулася :yes4: И быстренько на весы :yes4:
-800 граммов :yes4: отбиваюсь-таки от этих страшных привесов КД дней :yes4:
:dance4: танцуем, девочки :dance4: танцуем :dance:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 06:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Sialma писал(а):
От)))
Я проснулася :yes4: И быстренько на весы :yes4:
-800 граммов :yes4: отбиваюсь-таки от этих страшных привесов КД дней :yes4:
:dance4: танцуем, девочки :dance4: танцуем :dance:

воооооооооооо....а ты волновалась... :yes4: :ok: скоро и остальное отпадет... :ok: цуловаю в щеку румяную... :Rose:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 06:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
шайтанчик писал(а):
Sialma писал(а):
От)))
Я проснулася :yes4: И быстренько на весы :yes4:
-800 граммов :yes4: отбиваюсь-таки от этих страшных привесов КД дней :yes4:
:dance4: танцуем, девочки :dance4: танцуем :dance:

воооооооооооо....а ты волновалась... :yes4: :ok: скоро и остальное отпадет... :ok: цуловаю в щеку румяную... :Rose:


Да видишь какой привесище-то :scratch_one-s_head: как тут не заволнуватсо :pardon:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 06:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Орлана писал(а):
Классные планы, Марин :good: пойду ка гляну, что такое чизкейк, мне уже кажется что мне не хватает для полного счастья именно его :mosking:


Мне кажется, что это в приготовлении несложно :yes4: и получается вполне вкусно :yes4: единственное - яиц надо целых 5 штук :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3079 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron