Лёля врать не буду . Вчера и сегодня у меня БО. Съела по стакану малины ( помятой) на день. Не потому , что не выдержать , так витаминки закинула.Стыдно перед вами , а совесть почему то не мучает.

И правильно твоя совесть делает, что не мучает, витаминки тоже очень нужны, тем более, что у нас такой короткий сезон ягод, так что на мой взгляд ешь в БО на здоровье , процесс похудения конечно немного растянется

Ир я тоже летом себе фрукты и ягоды разрешила,

Ирусичка приветик!
Ягодки это хорошо, я тожа хочу на выходных закинуться витаминками, чучуть

Иришка, хорошего дня
А малинка, для меня, это святое.. не могу удержаться))

ну вот почему то и меня не мучает совесть. . я черешню не просто закидывала. я ее жорла....... а скоро ежевика созреет. вот тоже буду закидывать... у нас и правда ягодный период не большой. ну похудеем мы на месяц позже. за то витаминки настоящие, огородно/лесные скушаем.

Ирина, расслабилась чуть чуть...
И ладно.
Я к счастью, к ягодам равнодушна, разве что черешня и клубника, да их сезон у нас уже прошел.

Ириша, привет! Хорошего тебе настроения Ягоды так явно не влияют на вес, но все-равно, не увлекайся. Чисто удовлетвориться Только бы вес уходил! Ты до сих пор на даче? Отдыхай золотце, дыши воздухом и набирайся здоровья!

везет.... а у меня еще и черешни пол дерева не собранной. и ежевика вот вот созреет.... и малина со смородиной висят зрелые/перезрелые. будь они не ладны........