Я вот не бегала сегодня, дождь.
Чем-то надо заменить

ptichka_pela, привет! А ты зимой бегаешь? Переходишь на тренажер? Я вот не люблю фитнес-залы, да и бегать на дорожке это не то, что на свежем воздухе.
Сегодня уже задумалась об этом.

Просмотрела свой дневник. Что-то действительно темпы похудения замедлились . Понимаю, что у всех так, но что-то мне это совсем не нравится! То что в график Дюкана не вписываюсь, так это уже 100 пудов!

чтой то никто меня не бежит поддерживать!!! эй!!!
подождала, и.... пошла пресс качать!

поддерживаем! мы сами такие-не вписалась я вот в график-только гораздо больший отрыв у меня от графика. ты может еще и успеешь .

ага, да-да-да , за три недели- 7 кило!
Спасибо за поддержку,QQQ !!! Нечего было всякие дни рождения отмечать!!!( это я себе).

Наташа, 2 раз не бегу, погода...Зимой я не бегаю, жду весны, но если бы была беговая дорожка бегала бы 100%, уговариваю мужа приобрести, он не против, но хочет хорошую, а хорошая стоит много денег, пока не можем себе это позволить-замкнутый круг.
Надо что-то дома заставлять себя делать, ну а гулять нам никто не запретит, даже погода. Но я ленюсь и не гуляю.

Наташа....если тебя "не бежать" поддерживать - ты ТАКОЙ пресс накачаешь!

Всем приветик и доброго утречка! Прошла хандра, которая на меня накатывала периодически пару дней! Причина? Наверное во многом. Ну это я о грустном. Пошла побегала, настроение Хотя вес стоит зараза, как вкопанный! Вот что ему надо?! Причем у мужа- таже фигня. Но мы настырные, будем ждать и продолжать. Сегодня вот заварила шиповник, попробую жидкость погонять. И что то у нас совсем испортились отношения с кабинетом задумчивости .Организм перешел на безотходное производство.

Позвонил с работы муж и сказал, что он утром взвесился и.... у него ушел еще 1 кг.! Я- в отстающих,топчусь пока.