Возвращение блудного попугая

[Nатали]

Продолжаю топать по лестнице дальше, ну а вверх или вниз покажет завтрашний результат .

Жду результат...

[O-MEGA]

Подробно (даже с каким-то мазохистским наслаждением ) прочла, чем ты питаешься, Оля!
Вот разве можно так вкусно расписывать, и слова-то какие подбираешь, "макарошечки", "мороженко", "фруктик".
Я уже от одной (нет две порции было съедено!) селедочки жалобно подвываю.
Спасибо, что хоть фотки не выставляешь, а то пришлось бы обходить твой дневник за семь верст (шучу!).

Сама себе завидую от таких вкусностей . Особенно после 2,5 месяцев "строгого режима" на калориях да еще и с кучей ограничений.

Оль, а что у тебя с физнагрузкой? Ты до или после работы гуляешь? или на 10 этаж без лифта? Или Лесли с тобой занимается?

Эх, Белла, тут у меня всё плохо и даже ужасно.
Не гуляю, не занимаюсь и живу на 2-м этаже.
В общем сплошное безобразие.
И дело даже не в том, что лень, а в проблемах со здоровьем, которые я всё никак не начну решать. Находилась на высоченных каблуках и в узкой обуви, теперь расхлебываю. Очень серьезная деформация стоп, из-за чего начинают болеть уже и колени, ну и поясница соответственно тоже. Для меня посещение больницы это подвиг, даже и не помню когда там была последний раз. Понимаю, что нельзя так халатно относиться к здоровью, но меня надо палкой к доХтору загонять.
Мало двигаюсь, так как иногда каждый шаг приносит боль. Но я уже на грани и думаю, что скоро всё таки и без палки сама пойду за помощью. Страшит то, что в моем случае однозначно хирургическое вмешательство, и неизвестно сколько на восстановление уйдет времени (и денег )

[O-MEGA]

Жду результат...

Натуля, результаты какие-то странные, но уж какие есть.
Сегодня опять был плюс, и это после ЧБ-дня!!! Плюс 100 гр. Вес 74,5 кг. За неделю минус 400 гр. Но до минимума, достигнутого в субботу в 73,8 кг я не дотянула

[O-MEGA]

Линеечку не буду двигать , чтоб было не так обидно

[Nатали]

Сегодня опять был плюс, и это после ЧБ-дня!!! Плюс 100 гр. Вес 74,5 кг. За неделю минус 400 гр. Но до минимума, достигнутого в субботу в 73,8 кг я не дотянула

НичО-ничО... потихоньку-полегоньку и добьешься желаемого результата.
Нужно учитывать, что ДЮ-лайт более щадящая, но и результат достигается медленнее.

я уже на грани и думаю, что скоро всё таки и без палки сама пойду за помощью.

Ольчик, дружочек, ну нельзя же так! Не затягивай, обращайся к врачу, само не рассосется!

Страшит то, что в моем случае однозначно хирургическое вмешательство, и неизвестно сколько на восстановление уйдет времени (и денег )

Ты еСЧО к врачу не сходила, а уже страшилки себе нарисовала. Не нагнетай раньше времени.

[O-MEGA]

Натусик, спасибо за поддержку, друХ
Я уже писала, что в общем-то не переживаю, главное результат есть, пусть и не очень быстрый. Всё складывается именно так, как мне и надо.

Насчет здоровья просто уже тянуть больше некуда. Надо только начать.

[НикаНетта]

Ольчик!!! 400гр за неделю - это все же результат!!! помнишь, ДД обещал ДО 700гр в неделю!!! так что все нормально, идем дальше!!!!
а с врачиком не затягивай... лучше прийти на своих, чем ..чем сама знаешь..женщина пусть катается на машине..но не на той, где красный крест...

[O-MEGA]

Ольчик!!! 400гр за неделю - это все же результат!!! помнишь, ДД обещал ДО 700гр в неделю!!! так что все нормально, идем дальше!!!!

согласна, идем дальше

а с врачиком не затягивай... лучше прийти на своих, чем ..чем сама знаешь..женщина пусть катается на машине..но не на той, где красный крест...

[O-MEGA]

Такой снежище пошел, прям хлопья гигантские. Наконец-то и до нас зима дошла

P.S. главное вечером машину разгрести от снега , и пробищи наверное будут жуткие, ведь у нас зима как всегда неожиданно в декабре приходит ... но всё равно красотища

[belka]

Оля, привесы "откуда ни возьмись" и на классике есть, а уж на лайт-версии и подавно.
Вероятно, твоя селедка держит воду. Я недавно (с удивлением) узнала, что отек бывает не только от соленого, но и от углеводов. У тебя в выходные было и то, и другое. Так что потерпи.
Оль, хорошо, что худеешь. Нагрузку на колени, ступни уменьшаешь.
Но к ортопеду надо идти. Сейчас многие заболевания нехирургическим путем решаются. Нейрохирург мне тоже предложил операцию по имплантации стертого диска. И дОрого, и страшно, и никакой гарантии.
А невролог сказала: "Лучшая операция - несделанная операция. Есть и другие методы". Расписала мне эти методы. Вот, занимаюсь уже третий год.
Так что найдутся и для тебя другие методы.