закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 748, 749, 750, 751, 752, 753, 754 ... 850

Re: отель "У голландной ESTHERички"

16 апр 2020, 11:37

А еще заметьте, как закончилась война на Украине и с Сирии и пропал Игил. Тяжело вести несколько сюжетных линий одновременно :mosking:


Re: отель "У голландной ESTHERички"

16 апр 2020, 13:20

black_fiancee

Может, просто приоритеты сменились? :smile3:


Re: отель "У голландной ESTHERички"

17 апр 2020, 13:50

Надия, мы все так долго не общались. Ты б рассказала чем занималась все это время, где была... И вообще как Вы себя имеете? Питание, спорт...
А котейка класснючий! :good:


Re: отель "У голландной ESTHERички"

17 апр 2020, 14:20

тут не буду... :blush2: емейл в личку напиши, отвечу
radistka Ket :help:
:girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:


Re: отель "У голландной ESTHERички"

19 апр 2020, 10:20

Ну, тогда до встречи в эфире! :mosking:


Re: отель "У голландной ESTHERички"

21 апр 2020, 13:54

:scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:
Это картиночка, само постановление стоит на сайте Роспотребнадзора и придумано 18ю авторами +проверяющие и подписывающие ...

Забыли ЦУ про то, как это все потратить 8)
И ВНИМАНИЕ на БАДЫ...успокаивающие :lazy2: :girl_drink1:+ в документе и сайтик где их купить указан...
--------------
Завтрак и поздний (чтобы в 16/8 уложиться) у меня был один :mosking: (смесь напитка на ночь+ части Завтрака 2 те без сыра) ...и пошла я его вы-ПРЕССи/СЕ-довывать :training1:
Вечером - салат. Перекусы - пью...в том числе и жидкий смузи из грейпфрута с морковью ( все в блендер и много воды)
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: отель "У голландной ESTHERички"

22 апр 2020, 13:26

как всегда филькина грамота, красиво подписанная Российской Академией Наук.
Для практически, блин, здоровых людей.
Нет слов(
Я сейчас по работе еще с РАН пересекаюсь, потому совершенно не удивлена вот этой вот глупости. Они там во всем так работают


Re: отель "У голландной ESTHERички"

07 май 2020, 08:10

ezther писал(а):по физ.нагрузкам - люблю спокойные программы и ведущих. Открыла для себя такую приятную даму Heather Robertson с готовой 12х недельной
достаточно простой тренировкой чтобы просто лишний раз не сидеть на месте ...

https://www.youtube.com/playlist?list=P ... 7LVtSx8pCA
и отдельные комплексы на любимые части тела у нее можно найти и скачать
например руки https://www.youtube.com/watch?v=x_0NZZ6KJSE
или поприседать по-разному 100р всего за 5 мин
https://www.youtube.com/watch?v=ZgDudqUjQIw

Надия спасибо! Соблазнилась на 5 минут и поприседала :dance4: СУПЕР :ok:


Re: отель "У голландной ESTHERички"

14 май 2020, 10:05

black_fiancee писал(а):А еще заметьте, как закончилась война на Украине и с Сирии и пропал Игил. Тяжело вести несколько сюжетных линий одновременно :mosking:

Если что,война в Украине продолжается, прекратилась активная фаза, но каждый день убитые и раненые((

Надия, спасибо, за ссылки :Bravo:


Re: отель "У голландной ESTHERички"

21 май 2020, 11:49

Djina писал(а):
black_fiancee писал(а):А еще заметьте, как закончилась война на Украине и с Сирии и пропал Игил. Тяжело вести несколько сюжетных линий одновременно :mosking:

Если что,война в Украине продолжается, прекратилась активная фаза, но каждый день убитые и раненые((

Надия, спасибо, за ссылки :Bravo:


А я надеялась, что прекратилась(( Мои извинения и соболезнования


Ответить

1 ... 748, 749, 750, 751, 752, 753, 754 ... 850