закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 757, 758, 759, 760, 761, 762, 763 ... 1796

Re: ну-c, начнем!

22 июн 2016, 10:20

black_fiancee писал(а):Да какой там океюшки...какой там не расстраивайся. Вчера днем кольцо с пальца аж соскакивало. Предвкушала такой отвесище! А х@й. Иначе и не скажешь)

И кольцо будет соскальзывать опять и отвесов будет куча - дай себе время!
Лучше вообще на отвесы не настраиваться, больше расстраиваешься потом, если их нет. Когда я была ПП, то сначала взвешивалась каждый день, потом плюнула, т.к вес гулял туда-сюда в течении недели, а за неделю в общем зачете минус (в общем от 300-500г в неделю) получался. ))) Взвешивалась два раза в неделю: в пятницу и понедельник. В пятницу - чтоб узнать сколько отвалилась, а понедельник - сколько наела за выходные. :smile3:

Приветы! Гроза была жесткая. Громкая)

Наверно, она к нам приползет, часто сначала вас накрывает, а потом нас. Ждем.


Re: ну-c, начнем!

22 июн 2016, 10:31

ЮлЁчек писал(а):И кольцо будет соскальзывать опять и отвесов будет куча - дай себе время!
Лучше вообще на отвесы не настраиваться, больше расстраиваешься потом, если их нет. Когда я была ПП, то сначала взвешивалась каждый день, потом плюнула, т.к вес гулял туда-сюда в течении недели, а за неделю в общем зачете минус (в общем от 300-500г в неделю) получался. ))) Взвешивалась два раза в неделю: в пятницу и понедельник. В пятницу - чтоб узнать сколько отвалилась, а понедельник - сколько наела за выходные. :smile3:


А ты права! Надо попробовать уменьшить количество взвешиваний)


ЮлЁчек писал(а):Наверно, она к нам приползет, часто сначала вас накрывает, а потом нас. Ждем.


Наверное! Хоть освежит чутка!


Re: ну-c, начнем!

22 июн 2016, 10:46

Попробуй! :friends:

Еще я вела табличку в Excel, чтоб видеть динамику снижения веса - очень мотивирует. И цель на неделю себе ставь обязательно, но не больше 800г. :smile3:


Re: ну-c, начнем!

22 июн 2016, 11:01

ЮлЁчек писал(а):Попробуй! :friends:

Еще я вела табличку в Excel, чтоб видеть динамику снижения веса - очень мотивирует. И цель на неделю себе ставь обязательно, но не больше 800г. :smile3:


Это есть, не работает) Полезно только для того, чтобы отследить основные скачки веса)
в 2013 года веду


Re: ну-c, начнем!

22 июн 2016, 11:11

Оль , за ОРЕХОМи туда .......бЭлочки :girl_crazy: :training1: :girl_crazy: :download: :Search: .....
viewtopic.php?f=13&t=10550


Re: ну-c, начнем!

22 июн 2016, 11:12

black_fiancee писал(а):
ЮлЁчек писал(а):Попробуй! :friends:

Еще я вела табличку в Excel, чтоб видеть динамику снижения веса - очень мотивирует. И цель на неделю себе ставь обязательно, но не больше 800г. :smile3:


Это есть, не работает) Полезно только для того, чтобы отследить основные скачки веса)
в 2013 года веду

Оооо! :good:
Вот у тебя статистика офигенная! Жаль не действует.


Re: ну-c, начнем!

22 июн 2016, 11:15

Элличка, спасибо!
Орехи нашла!
Жаль начало прошляпила, на следующий заход точно с вами! Очень понравилась идея!


Re: ну-c, начнем!

22 июн 2016, 12:23

Пришла гроза!
Темно, как в 8 вечера. Льет, как из ведра! Гремит громко! И с градом! :girl_impossible:


Re: ну-c, начнем!

22 июн 2016, 12:23

ЮлЁчек писал(а):Пришла гроза!
Темно, как в 8 вечера. Льет, как из ведра! Гремит громко! И с градом! :girl_impossible:


О! Это она самая, моя ночная подружка :mosking:


Re: ну-c, начнем!

22 июн 2016, 17:17

black_fiancee писал(а):
ЮлЁчек писал(а):Пришла гроза!
Темно, как в 8 вечера. Льет, как из ведра! Гремит громко! И с градом! :girl_impossible:


О! Это она самая, моя ночная подружка :mosking:

Она быстро кончилась, бушевала минут 40. После грозы была благодать, а сейчас вот опять жарища. Воду в себя вливаю бутылками, а выливается чуть-чуть :girl_crazy:


Ответить

1 ... 757, 758, 759, 760, 761, 762, 763 ... 1796