Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

[ветланадок]

Ирусик,приветик!Спасибо за рецептики!Как твоё здоровье?как сахар?коленка?

[Мирра]

Привет! Как дела? Что нового?

[Домира*]

Добрый вечер, дюканочки!
Вес сегодня = 140 кг. Я когда увидела эту цифру , глазам своим не поверила, что я смогла дойти!
Ужасно много ещё нужно сбросить с себя этого масла, но мне то уже легче , двигаться . Так , что упорно идём дальше
Wolga
Лелька-Дю
Гюльчатай
Готовьте на здоровье , если , что не понятно, спрашивайте .

Иришка, куда пропала?

не, не пропала. Просто ко мне возвращается моя прежняя подвижная жизнь, восстанавливаются мои интересы. Скинув эти кг. я уже себя чувствую на много легче и лучше. Конечно я ещё не могу и не знаю ( из-за ног ) смогу ли ездит в разные места. Пока мне хватает сил на одну поездку по интересам или делам. И это большое достижение за 3 последних года. Сегодня иду по улице улыбаюсь (сама , одна ездила в большой хоз.магазин ), люди наверное разное думают, что странная какая та женщина с палочкой. А я иду и просто радуюсь тому , что я пусть с палочкой , но иду и мне это очень нравится. Сегодня решила , если завтра будет такая же погода , поеду в церковь . Куплю цветы к иконе Божьей матери и Иисусу , и поставлю большую свечу за здоровье Дюкана. Конечно , я не знаю на 100% , что со мной будет дальше , но то что можно похудеть и при ожирении с детства , как в моём случае и при сахарном диабете ( инсулино зависимой формы уже) - это точно. Как сказала моя кардиолог , она сама полная женщина : " Надо меньше жрать, тогда и диеты не нужны будут !"
Сахар у меня отличный , проверяю через день, два. Последние три дня - 6, 4:- 6, 8: -6,1 . К сожалению, даже при хороших показателях сахара в крови , от инсулина отказаться уже очень рискованно. Моя мама по совету подруги , при отличных сахарах , попала в реанимацию с комой, перестав колоться. Она прожила с сахарным диабетом на инсулине 32 года.

Ирусик,приветик!Спасибо за рецептики!

буду рада , если понравится.

Как твоё здоровье?как сахар?
коленка?

спасибо, у меня всё хорошо. Коленка зажила. Про сахар написала выше, отличный!

[ветланадок]

молодец,молодец,молодец!!!!!Я так рада за тебя.Двигаемся дальше :худеем и здоровеем

[Гюльчатай]

Добрый вечер, дюканочки!
Вес сегодня = 140 кг. Я когда увидела эту цифру , глазам своим не поверила, что я смогла дойти!

Ирочка, Красотка ты наша, какая же умничка! Правда, довела меня до слез сейчас, от счастья, конечно, от твоего волнительного и восхитительного рассказа, но какая же ты УМНИЧКА!!!.
Поздравляю тебя с новым этапом, с четырнадцатого десятка переходим на тринадцатый. Ириш, осталось совсем немного, всего 50 кг, это меньше трех раз по 18
Желаю здоровья, сил и характерности. У тебя все это есть, но пусть будут новые, свежие, родные.

[Домира*]

Делала вот такой торт " Вишнёвый вулкан". Внутри торта много вишни с кремом и бисквитом .Буду делать на заказ , поэтому репетировала . Вишенки выбрала не ела, в БО бы съела , получился вкусный . Дочка повезла в усадьбу,там съедят дети и взрослые. А вообще то 100 гр. вишни б/косточки может и позволю на 2 дня. Буду думать и , что скажете
У Лены (Бабу4ка) зельц видела , сотворила сельтисончик . Как то быстренько ушёл. Буду ещё делать.
И самое важное зафиксировала свой вес на фото !

[Мирра]

Ирина поздравляю! Ты большая молодец!

[Домира*]

молодец,молодец,молодец!!!!!Я так рада за тебя.Двигаемся дальше :худеем и здоровеем

и молодеем , а не делаемся старыми брюзглявыми старухами!

молодец,молодец,молодец!!!!!

спасибо , моя хорошая!

Поздравляю тебя с новым этапом, с четырнадцатого десятка переходим на тринадцатый. Ириш, осталось совсем немного, всего 50 кг, это меньше трех раз по 18

да, совсем маленько . Мне сейчас хочется куда то поехать , сходить. Вот пишу и придумала , а сделаю я сюрприз своей любимой куме. Она у меня умничка, меня ни на один день не оставляет без внимания. А уж помочь что либо , так это хоть ночью попроси , будет тут как тут. Сюрприз запланирую на следующую недельку , если она в отпуск не поедет, ну ничего будет другой день. Я её ничего говорить не буду , а явлюсь к ней и всё. Надо продумать новый тортик! Да, так и сделаю.

Ирина поздравляю! Ты большая молодец!

спасибо, во всех моих достижения кг., есть доля вашей заслуги, девочки

[Lenchen555]

Ира, какая ты умница! Главное - это твой оптимизм. Держись! Очень надо, чтобы у тебя все получилось. У всех нас, чтобы все получилось!

[Лелька-Дю]

Ирочка, солнышко!
Поздравляю с новой достигнутой цифрой!
Я очень-очень за тебя рада!
Твой рассказ - такой искренний, радостный, позитивный тронул до глубины души!
Ты очень хороший, светлый человечек - здоровья тебе, и новых побед!