закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1000 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Связанные одной целью фото на стр 45
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 14:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 15:37
Сообщений: 1169
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет!
Заглянула отметится и пробежаться по дневничкам,
до веса на линеечке еще не добралась,кружусь в районе 75-76 кг. оказывается зимой легче давалось держать себя в руках,а чем ближе лето,больше соблазна,фруктов и посиделок на природе.
стараюсь за рамки данного веса не отклонятся,ЧБЧ палочка выручалочка для меня,дисциплинирует.
А в остальном все нормально. У невестки вес стал снижаться,так по тихоньку дойдет до финиша,она молодец,упорно двигается вперед,диетой довольна, устраивает ее во всех отношениях,правда сладкого иногда хочется,особенно мороженного,в чем себе изредка не отказывает в виде одной порции настоящего мороженного, типа удовлетворилась и забыла.
Вот как то так.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=5003&start=10


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Связанные одной целью фото на стр 45
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 17:53 

Зарегистрирован: 26 апр 2013, 15:56
Сообщений: 313

Не в сети
Привет, Надя! Ты там держись! :acute: А то столько усилий и все насмарку? Ну уж нет! :no: И нам пример подавай, очень надеюсь, что и у нас конся не за горами. Прям мечтаю успеть клубничкой насладиться! :connie_21:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я- Марина -МАМА НЕВЕСТЫ ЖДУ В ГОСТИ: viewtopic.php?f=18&t=6970&start=220
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Связанные одной целью фото на стр 45
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 15:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 15:37
Сообщений: 1169
Откуда: Москва

Не в сети
Завтра конец первой половины конси, на утро 75 кг,пока полет считаю нормальным,удается удерживать вес в приделах нормы и позволять себе маленькие шалости.
Неделю проведу с внуком на даче,так что трудотерапия будет присутствовать каждый день в полном объеме,главное угадать с погодой,у нас сейчас дожди идут всю неделю,промокли уже.
Всем удачи и хороших выходных :girl_dance: :girl_in_love:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=5003&start=10


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Связанные одной целью фото на стр 45
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 19:53 

Зарегистрирован: 26 апр 2013, 15:56
Сообщений: 313

Не в сети
Yadan писал(а):
Завтра конец первой половины конси, на утро 75 кг,пока полет считаю нормальным,удается удерживать вес в приделах нормы и позволять себе маленькие шалости.
Неделю проведу с внуком на даче,так что трудотерапия будет присутствовать каждый день в полном объеме,главное угадать с погодой,у нас сейчас дожди идут всю неделю,промокли уже.
Всем удачи и хороших выходных :girl_dance: :girl_in_love:

Удачных выходных! У нас уже месяц каждый день дожди и холод собачий! Вот и на след. неделе тоже! Смотри, на даче не нарушай сильно! :acute: Я еще не знаю как питание на даче поддерживать буду.

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я- Марина -МАМА НЕВЕСТЫ ЖДУ В ГОСТИ: viewtopic.php?f=18&t=6970&start=220
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Связанные одной целью фото на стр 45
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
Yadan писал(а):
Всем привет!
Заглянула отметится и пробежаться по дневничкам,
до веса на линеечке еще не добралась,кружусь в районе 75-76 кг. оказывается зимой легче давалось держать себя в руках,а чем ближе лето,больше соблазна,фруктов и посиделок на природе.
стараюсь за рамки данного веса не отклонятся,ЧБЧ палочка выручалочка для меня,дисциплинирует.
А в остальном все нормально. У невестки вес стал снижаться,так по тихоньку дойдет до финиша,она молодец,упорно двигается вперед,диетой довольна, устраивает ее во всех отношениях,правда сладкого иногда хочется,особенно мороженного,в чем себе изредка не отказывает в виде одной порции настоящего мороженного, типа удовлетворилась и забыла.
Вот как то так.

Привет Надя! Периодически смотрю на твои успехи! А есть твоё фото в 75 кг ? Очень хочется посмотреть. Я делала фото в 96 и потом в 88 , на фото особой разницы нет :sorry:

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Связанные одной целью фото на стр 45
СообщениеДобавлено: 02 июн 2013, 21:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 15:37
Сообщений: 1169
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет!
Я в Москве,но думаю не надолго,сделаем внуку прививку и через неделю на дачу,там раздолье для ребенка,одно плохо,комаров в этом году море,кусают малыша злыдни,всю зеленку на укусы израсходовали.
Перешла на вторую половину конси,удержать без нарушений удается все трудней хотя стараюсь чесслово.
За неделю моего нахождения на даче без весов страшно представить завтрашнее взвешивание ,но замечу сразу много движения и работ на "плантациях", думаю это компенсирует нарушения.
ЧБ дни порой вылетают из башки или наоборот блюдешь целый день все по чесному,а вечером вся картина на смарку,слабину дашь.
А скоро поспеет своя клубника,смородина ну как устоять этож витамины,огурчики и редисочка с салатиком,вот насытю организм натуральным витамином мож тогда охота к нарушениям пропадет.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=5003&start=10


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Связанные одной целью фото на стр 45
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 03:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667

Не в сети
Yadan писал(а):
Всем привет!
Я в Москве,но думаю не надолго,сделаем внуку прививку и через неделю на дачу,там раздолье для ребенка,одно плохо,комаров в этом году море,кусают малыша злыдни,всю зеленку на укусы израсходовали.
Перешла на вторую половину конси,удержать без нарушений удается все трудней хотя стараюсь чесслово.
За неделю моего нахождения на даче без весов страшно представить завтрашнее взвешивание ,но замечу сразу много движения и работ на "плантациях", думаю это компенсирует нарушения.
ЧБ дни порой вылетают из башки или наоборот блюдешь целый день все по чесному,а вечером вся картина на смарку,слабину дашь.
А скоро поспеет своя клубника,смородина ну как устоять этож витамины,огурчики и редисочка с салатиком,вот насытю организм натуральным витамином мож тогда охота к нарушениям пропадет.

Надюш! Я тя УМОЛЯЮ! Ведь сама же писала о женщине, которая похудела на ДД, а потом всё обратно набрала....вспоминай её, каждый раз, когда рука за запретным тянется,,,ПОЖАЛУЙСТА!!!!
Дай то Бог, чтобы у тебя всё было нормально с весом, но кажется вот мне, что работы на "плантациях" не компенсируют нарушения :(

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Связанные одной целью фото на стр 45
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Ylatan писал(а):
Надюш! Я тя УМОЛЯЮ! Ведь сама же писала о женщине, которая похудела на ДД, а потом всё обратно набрала....вспоминай её, каждый раз, когда рука за запретным тянется,,,ПОЖАЛУЙСТА!!!!
Дай то Бог, чтобы у тебя всё было нормально с весом, но кажется вот мне, что работы на "плантациях" не компенсируют нарушения :(

Ой, Надюш, как же Наташа права!!! :friends:
Кого бы мне вспоминать, когда забываю о ЧБЧ, устраиваю себе пиры через день, а то и подряд несколько дней, и нарушаю процесс закрепления? Как же совесть мучает по утрам, когда становишься на весы! Но к вечеру совесть меня покидает, а приходит Жорик и все мои дневные старания идут насмарку... Уже 10 дней ни ЧБ, ни ЧБЧ, ни МЧ... И МЧ уже надоел...
Как же взять себя в руки? На Круизе мне было намного легче: нельзя и все!!! А сейчас по одному фруктику, или по несколько ягодок я не умею есть, уж лучше тогда и не начинать... Да и последнее время много работала, некогда было готовить для себя.
Надо срочно брать себя в руки. Эту неделю работаю всего 3 дня, буду готовить много белковой еды, чтобы задобрить Жорика, а в рабочие дни буду сидеть или на МЧ, или устраивать ЧБЧ.
Мои слова и планы, да Богу в уши...Эх...Где моя сила воли...?Совсем меня покинула...

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Связанные одной целью фото на стр 45
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 15:37
Сообщений: 1169
Откуда: Москва

Не в сети
Лан,Наташ тысячу раз вы правы во всем.
Конечно я не до такой степени себя распустила,что мету все подряд,у меня все правильно с утра,а вечером Жора, гад ползучий , все карты путает,конечно все это детский лепет,можно найти тыщи оправданий своим поступкам,но пройдя такой путь, возвращаться к потерянным кг я ненамерена.
С дачи с собой привезла +1,1кг, на утро сегодня мой вес 76,2, хочу устроить день МЧ,но сомневаюсь,что выдержу,постоянно хочется есть.
ЧБ дни будет верным решением типа мини атаки,но почему так постоянно хочется есть меня волнует больше всего,вроде и поела,а пожевать все равно хочется,особенно сладкого.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=5003&start=10


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Связанные одной целью фото на стр 45
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 20:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 15:37
Сообщений: 1169
Откуда: Москва

Не в сети
Новостей нет, как и нет гостей. А жаль.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=5003&start=10


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1000 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: