Ну что за настрой? так нельзя... надо стремиться к цели. Видишь что у меня твориться? Но руки то я не опускаю, злюсь, психую, но не откажусь никогда.Давай ка и ты не раскисай

Проснулась..96.3 как и говорила, что утренний вес не совсем точный. Передвинула линеечку назад, буду идти от нее заново.
утром на завтрак яичница из 3- х яиц и котлеткп из грудки. потом сон с 11 до 16-00 худею во сне)))) минус 400 за 5 часов и-2.7 за сутки....вода пошла....

Какие отвесы за день.... Как ты при этом себя чувствуешь? Голова, давление?

Да это не отвесы - это отеки... я пять дней в туалет по капле ходила, то есть воду пила как положено, а сливала 2 раза в день по капельке, первый индикатор отеков кольцо на пальце.В норме оно сидит свободно при отеке очень плотно. Так что просто пошел слив воды))) чувствую себя нормально, давление нормальное, голова не кружится. Выспалась, жрать хочу)))) сейчас муж с работы придет покушаем)))) поем крабопалкового супа.))))

Ну, тогда нормально. Очень боюсь всяких мочегонных ... У меня мама в свое время тоже отеки сгоняла, сейчас еле ходит- коленки болят. Все соли вымыла. Пей витамины.

Для меня мочегонное это нормально, у меня же пиелонефрит)))) моим почкам помощь нужна))) и по этому я пью травки, но завариваю не как лекарственную дозу 2 стол ложки на 200 мл и по полстакана 3 раза в день, а 1 стол ложку на 0,5 л и на весь день, то есть как профилактику. пью чай пол-пала, ортосифон или брусничный лист- в общем разные травки)))

Как же у всех все по разному!!!

Главное знать свой организм и помогать ему.

Успешного похудания!

Ольга привет! С отвесом тебя! Еще немножко еще чуть чуть

Спасибо. уже нормолизовалось давление 135/80 и вода пошла сходить.

Сегодня минус 1000
догнала прежние значения. итого 95.3
Коктейль оказался вполне приятным на вкус)))

Ольга!!! Поздравляю!!! Скоро новые циферки на весах появятся!!!