Танечка, привет!

Я к тебе с ответным визитом, решила узнать, какие у тебя новости.

Расстройства у меня не было на этой системе. Как ты думаешь, а это могло случиться из-за массажа? Может массажист хорошо помассировал тебе область животика, талии и запустил этим активно пищеварительный процесс? Ну, это только мои догадки, не знаю, возможно ли такое вообще даже в теории. А возможно и на самом деле из-за отрубей, если их было больше нормы.

Как кексики получились? Я их еще не делала.

Как сейчас себя чувствуешь? Полегче уже?

Takoe mozhet bit' esli upotrebliala mnogo saharozama.... U menia takogo ne bilo, skoree naoborot

Оля, Маша ,спасибо за беспокойство.Все прошло.Я ходила в баньку и надеюсь, что такое не повторится.Кол-во отрубей я не привышала.А, что если привыкать, то возможен такой эффект?Было такое впечатление, что я как- будто листьев Сенны опилась

Оля, я немного посмотрела твои фотки.У тебя замечательная семья.Сынок прям спортсмен, растяжка Ты красавица и видно, что и умница. Фигура красивая, ножки длинные как у модели. А когда,еще и похудеешь на несколько кгшек, будешь просто-ЗВезда

Маш,у меня тоже сначала была проблемка как у тебя, а потом совсем по другому развернулась Ну все позади. Я и не ждала, что организм так просто растанется с комфортной жизнью.

Танечка, спасибо тебе огромное!
Хорошей тебе недельки и отличного настроения!

Всем привет и успехов в похудении!

Сегодня 8 день круиза.ЧБ.
На весах отвесик -200 гр. Итого- 68,500 кг.Медленно , но верно.

Утро.
Обруч,упражнения на пресс.
З.Бриоши(по рецепту на сайте)мне было не вкусно.PS:холодными их кушать вкуснее.Обычные кексы гораздо лучше,мягкий творог, кофе
О. Дорада ,запеченаяв духовке, немного мягкого творожка со специями
Полдник:Булочки Дюкана,творог с сахзамом.
У. Мясо, отварное, кефир

Танюша, приветик!
Молодец - прессик качаешь, обруч крутишь.
Менюшка у тебя на сегодня такая вкусненькая !

Олечка,привет!Рада тебе

Всем привет!
Сегодня снова отвесик-100гр.
Утро:упражнения,вакуумный массаж
З.кофе, мои любимые кексы, мягкий творожок.
О.суп с курочкой, грибами,помидором,кр.перцем,сельдереем,цукини,морковью,зеленью
У.еще раз супчик,немного творожной запеканки,зеленый чай
Кефир

Танечка, приветик!
Ну я тебя поздравляю - вчера -200, сегодня - 100 - это очень хорошо. Тут лучше не спеша вес сбрасывать, зато постоянно.
Что-то мне так кексиков захотелось тоже сделать, как почитала твою менюшку. А то я их еще не пробовала. Делала сегодня вечером чизкейк по рецепту goodman - обалденно вкусно получилось! И это я не дождалась чтоб он остыл как следует. Завтра буду уже охлажденный доедать. (я в холод-к поставила).

Приветики
Да чизкейк сделать было бы интересненько.-)Сегодня у меня вес стоит.68,500 и все тут.
Утро:массаж
З.кофе, остатки запеканки
О.помидор, огурец, кусок овароной телятины
У.помидор, капуста в яйце, отбивавшее с творожком ввиде заправки.
Чай, две клубнички