закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 16 июн 2024, 15:16

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 162
  [ Сообщений: 1620 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 162  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Бусина-пампусина
 Заголовок сообщения: Re: Грузите килограммы бочками!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 07:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 13:32
Сообщений: 1219
Откуда: Москва
Не в сети
Ice_Maiden писал(а):
Бусина-пампусина писал(а):
Девочки, у меня вопрос про творожную запеканку: у нее есть ограничение по количеству на день? Что-то я на нее подсела, а т.к. молочку особо не жалую, и кефир-йогурт просто так есть не могу, то вот таким образом спасаюсь.

Молочку желательно 800гр в день не превышать.

Я даже 400 не набираю))
Леди писал(а):
А покажите рецепт этой творожной запеканки. :girl_prepare_fish:

Сейчас не найду, боюсь.
Пачку мягкого творога размешать с яйцом и 1,5-2 ст.ложками овсяных отрубей, сахзам/ванилин/корицу по вкусу, все это в форму и печь. Элементарная штука для ленивых на завтрак. Очень вкусная!

_________________
Я Маша. Обитаю здесь

 Профиль  
 


Бусина-пампусина
 Заголовок сообщения: Re: Грузите килограммы бочками!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 07:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 13:32
Сообщений: 1219
Откуда: Москва
Не в сети
А у меня сегодня последний день Атаки, седьмой. И еще -400гр :tender: Завтра будут овощи :Yahoo!: Немножко боюсь качелей, но настраиваюсь на позитив.

_________________
Я Маша. Обитаю здесь

 Профиль  
 
Madina76
 Заголовок сообщения: Re: Грузите килограммы бочками!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина
Не в сети
Хорошая Атака) качели.... они у всех. главное-не расстраиваться и не нарушать

_________________
Изображение

 Профиль  
 
красотуля
 Заголовок сообщения: Re: Грузите килограммы бочками!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 09:56 

Зарегистрирован: 26 апр 2012, 18:32
Сообщений: 220
Не в сети
Отличный результат за атаку!С отвесиком! :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение viewtopic.php?f=18&t=6812
Мой рост 170

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
фото стр 5

 Профиль  
 
Avantasia
 Заголовок сообщения: Re: Грузите килограммы бочками!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 10:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069
Не в сети
С отвесиком! :Rose:

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение

 Профиль  
 
ira2606
 Заголовок сообщения: Re: Грузите килограммы бочками!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 20:00
Сообщений: 1321
Откуда: Рига
Не в сети
Маша, отличние результаты! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Качелей не бойся, итоговые результаты все равно пойдут в минус! :ok:

_________________
Моя линейка (рост 176см):
Изображение


Дневник (результаты 2012г. на 81 стр.)
viewtopic.php?f=18&t=4575

 Профиль  
 
Леди
 Заголовок сообщения: Re: Грузите килограммы бочками!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 18:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль
Не в сети
Маша, с отвесом! :drinks:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)
Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
Андреевна
 Заголовок сообщения: Re: Грузите килограммы бочками!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 20:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2012, 10:33
Сообщений: 217
Откуда: рядом со столицей
Не в сети
Машуль,заглянула к тебе на огонек,очень обаятельная девушка,фотки от поездки отпадные,сразу захотелось путешествовать,а кг мы победим обязательно!!!!

_________________
Изображение

Мой домик: viewtopic.php?f=18&t=4806
Атака-5кг
Я Лена

 Профиль  
 
Saya
 Заголовок сообщения: Re: Грузите килограммы бочками!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 14:59
Сообщений: 1416
Не в сети
Маша,ты молодец!! Отвесы фигня, кроме веса 66, это заколдованное число:-)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Света- viewtopic.php?t=4131

 Профиль  
 
Бусина-пампусина
 Заголовок сообщения: Re: Грузите килограммы бочками!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2012, 07:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 13:32
Сообщений: 1219
Откуда: Москва
Не в сети
Всем огромное спасибо за поздравления с отвесами, мне очень-очень приятно :blush2: :Rose:
Сегодня первый БО день, за 7 дней Атаки сброшено почти 6 кг (сама в шоке). С утреца налопалась Дю-булочки с семгой и кучей салатных листьев, через пару часов поедем отмечать ДР моего старшенького. 4 года парню! Когда успел?! :d_birthday:

_________________
Я Маша. Обитаю здесь

Последний раз редактировалось Бусина-пампусина 05 сен 2012, 17:21, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 162
  [ Сообщений: 1620 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 162  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB