Спасибо, Алина, за поддержку! Я уже справилась морально с расслабухой Настроилась на упорную работу. По вечерам - массаж себе делаю, кручу обруч, вот только выспаться не получается как следует пока, дочурка плохо спит что-то

Всем доброго утра!
Ну все, вес тронулся, ушло все наеденное и прихватило с собой новых 200 грамм. Итог на сегодняшнее утро 89,0
Еще 200 гр. и заветные минус 20
А так я задалась целью к 21 января (мне уже 35 стукнет ) скинуть еще килограмма 1,5-2...

Вес пока стоит... Но зато за неделю у меня в талии ушло 2 см. Думаю, что завтра я себя порадую наконец-то долгожданной двадцаточкой...
Всем удачного дня

шикарно у тебя с талии отвалилось!
Пусть 20-ка скорей приходит!

Танюшь, не хочет 20 приходить скорее... сегодня без изменения, 89,0 Но радует, что нет привеса. Я уж и так смеюсь, мне организм на 5 месяцев Дюеты подарит 20, 20.01.13

Свершилось!!!!!!!!! Минус 20,2 кило Сегодня отвес 400 гр. И сегодня я перевалила из категории ожирение в категорию избыточный вес! Так приятно

Сегодня у меня 1 день БО.
Завтрак: кефир с отрубями, кофе с молоком, ветчина.
2 завтрак: йогурт, зеленый чай.
Обед: Котлета и спаржевая фасоль, помидорка, зеленый чай.
Ужин: наверное будет яичница с ветчиной, кофе.

А еще так хочется выспаться...... У дочурки опять по ночам болят ножки (период активного роста), да и с ремонтом я вымоталась, в обед с работы на квартиру, организовать ремонтников, вечером опять с работы на квартиру, потом за доченькой, потом опять 20 км и дома... Так хочется побыстрее переехать в новую квартиру, там езды в 2 раза меньше будет и огромный ТЦ под боком, экономия времени...

Попробую сегодня выложить обещенное фото при -20.
Всем удачного дня и отвесов.

Вот только фотограф вчера был неудачный. Муж вернется из командировки и тогда сделаю полный фотоотчет даже в уже больших вещах... а по привычке говорю в разговоре с мамой маленькие мне вещи)))

поздравляю с -20!
красавица!!!

Спасибо огромное! Это хороший стимул для дальнейшей работы над собой. Вот помимо масок для лица, хочу еще поделать массаж.

Всем привет! После моей 20 ко мне чуток прилипло, но вот сегодня наконц-то отвесилось 600 гр итого новых ушло 200 грамм. Тоже неплохо. С этими отчетами писать совсем некогда, думала не переживу 21 число... и дело не в дне рождения, а в ... НДС((( Но мы прорвались, я и свой свела и коллеге помогла, весь день занималась перетассовкой взаимных платежей, чтобы всем было хорошо.
Всем удачного дня, огромных отвесов и до встречи