С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[Mymink]

думаю я сейчас этих горок и не замечу (после венских то). тут на 16 этаж свой вбежала не запыхавшись, а в былые годы всего пару раз ходила когда лифт ломался и доходила с множеством остановок в прединфарктном сосоянии. все меняется, хорошо когда в лучшую сторону.
с йогой ты супер герой. все восстановишь и еще дальше пойдешь, я уверена

[effi]

Сегодня была на йоге первый раз после долгого перерыва. ну и что? А то, что все нажитое непосильным трудом, пошло прахом. Начинаю все сначала( Я не удивлена.Примерно,2/3 упражнений кое-как выполнила. Чувство удовлетворения присутствует.Из-за позднего начала занятий и необходимости выдержать два часа без еды после, голодный интервал получился 14 часов) не дотянула маленько...

Ира, я 2 недели пропустила (с учётом что до отъезда 4 дня ну очень интенсивные мастер классы были!)
Так на первом занятии я чувствовала себя, как буд то вообще первый раз в первый класс на коврик....., и хуже всего был баланс! Так разбалансировалась за поездку.
Но хочу тебя обрадовать - на следующих занятиях опыт и натренированность возвращаются быстро

[Nатали]

Ириша,

Поздравляю со свадьбой дочери! Большого семейного счастья молодоженам!
Жаль, что я не увидела фото.

[lovesochi]

Ирочка, привет!!!
Сколько у тебя интересного в сентябре произошло - и отпуск замечательный на нашем любимом Черноморском побережье, и свадьба доченьки - ПОЗДРАВЛЯЕМ Счастья, любви и скорейшего прибавления молодой семье
Всей вашей большой и дружной семье теперь надо устроить семейную поездку на отдых с фотоотчётиком

[mamaptica]

Спасибо,Натик,Ирочка,за пожелания!

Последний раз редактировалось mamaptica 28 сен 2017, 20:36, всего редактировалось 1 раз.

[Nатали]

Поставлю форточки для вас)покажу молодых.

Ой, и вправду, такая дюймовочка у тебя девочка! Красавица, просто загляденье!

[kira39]

Очень красивые молодожены, поздравляю!

[mamaptica]

Очень красивые молодожены, поздравляю!

спасибо, очень приятно))

Ой, и вправду, такая дюймовочка у тебя девочка! Красавица, просто загляденье!

спасибо, Натик) Свекровь пытается ее откормить. Она сопротивляется)

[Mymink]

не надо такую красивую девочку откармливать. пусть будет стройная и здоровая. счастья молодым

[elena12345]

Сегодня была на йоге первый раз после долгого перерыва. ну и что? А то, что все нажитое непосильным трудом, пошло прахом. Начинаю все сначала( Я не удивлена.Примерно,2/3 упражнений кое-как выполнила. Чувство удовлетворения присутствует.Из-за позднего начала занятий и необходимости выдержать два часа без еды после, голодный интервал получился 14 часов) не дотянула маленько...

Как знакомо Я тут тоже неделю профилонила, зарядку не делала, так тоже тазобедренные сразу в деревянные превратились А вот вечерние занятия как раз меня стимулируют к голоданию в этот день, потому что если после занятия быстро юркнуть в кроватку, то ужин легко пропускается и......здравствуй, отвесик!
Жалко, что у нас только одно вечернее занятие на неделе