С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

Mymink

думаю я сейчас этих горок и не замечу (после венских то). тут на 16 этаж свой вбежала не запыхавшись, а в былые годы всего пару раз ходила когда лифт ломался и доходила с множеством остановок в прединфарктном сосоянии. все меняется, хорошо когда в лучшую сторону.
с йогой ты супер герой. все восстановишь и еще дальше пойдешь, я уверена

effi

mamaptica писал(а):

Сегодня была на йоге первый раз после долгого перерыва. ну и что? А то, что все нажитое непосильным трудом, пошло прахом. Начинаю все сначала( Я не удивлена.Примерно,2/3 упражнений кое-как выполнила. Чувство удовлетворения присутствует.Из-за позднего начала занятий и необходимости выдержать два часа без еды после, голодный интервал получился 14 часов) не дотянула маленько...

Ира, я 2 недели пропустила (с учётом что до отъезда 4 дня ну очень интенсивные мастер классы были!)
Так на первом занятии я чувствовала себя, как буд то вообще первый раз в первый класс на коврик....., и хуже всего был баланс! Так разбалансировалась за поездку.
Но хочу тебя обрадовать - на следующих занятиях опыт и натренированность возвращаются :yes4:

быстро

Nатали

Ириша,

Поздравляю со свадьбой дочери! :Rose:

Большого семейного счастья молодоженам! :tender:

Жаль, что я не увидела фото. :blush2:

lovesochi

Ирочка, привет!!! :friends:

Сколько у тебя интересного в сентябре произошло - и отпуск замечательный на нашем любимом Черноморском побережье, и свадьба доченьки - ПОЗДРАВЛЯЕМ :Rose:

Счастья, любви и скорейшего прибавления молодой семье :connie_mama:

Всей вашей большой и дружной семье теперь надо устроить семейную поездку на отдых с фотоотчётиком :yes4:

mamaptica

Спасибо,Натик,Ирочка,за пожелания!

Nатали

mamaptica писал(а):

Поставлю форточки для вас)покажу молодых.

Ой, и вправду, такая дюймовочка у тебя девочка! Красавица, просто загляденье! :tender:

kira39 · я снова с вами с 11.09.2017

Очень красивые молодожены, поздравляю! :Rose:

mamaptica

kira39 писал(а):

Очень красивые молодожены, поздравляю! :Rose:

спасибо, очень приятно)) :Rose:

Nатали писал(а):

Ой, и вправду, такая дюймовочка у тебя девочка! Красавица, просто загляденье! :tender:

спасибо, Натик) Свекровь пытается ее откормить. Она сопротивляется)

Mymink

не надо такую красивую девочку откармливать. пусть будет стройная и здоровая. счастья молодым

elena12345

mamaptica писал(а):

Сегодня была на йоге первый раз после долгого перерыва. ну и что? А то, что все нажитое непосильным трудом, пошло прахом. Начинаю все сначала( Я не удивлена.Примерно,2/3 упражнений кое-как выполнила. Чувство удовлетворения присутствует.Из-за позднего начала занятий и необходимости выдержать два часа без еды после, голодный интервал получился 14 часов) не дотянула маленько...

Как знакомо :wink3:

Я тут тоже неделю профилонила, зарядку не делала, так тоже тазобедренные сразу в деревянные превратились :cry:

А вот вечерние занятия как раз меня стимулируют к голоданию в этот день, потому что если после занятия быстро юркнуть в кроватку, то ужин легко пропускается :Implication:

и......здравствуй, отвесик! :Yahoo!:

Жалко, что у нас только одно вечернее занятие на неделе :sorry:

С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

Кто сейчас на форуме