Светик, привет!
Давай, добивай!
Главное - не отступать!

да... жорик перед кд свирепствует. Мне помогает большое количество белка - не хочется его, а напихаешь и аж плохо... после этого уже ни чего не полезет... особенно если еще водой хорошо залить
Ну с приходом КД должно полегчать и отвесы должны пойти. А если вдруг нет, то можно чем-то организм поразить... ну типа сделать белый день без допов... или просидеть весь день на одной капусте... или еще какое удивление придумать

Ну вот Кд на исходе,вес 78,5,теперь буду организму удивлять,пора подключать физру,а то у меня только прогулки по 30 мин,маловато будет,присматриваюсь к Джиллиан.

А воз вес и ныне там.

Светик не отчаивайся...у меня тоже вес не двигается... Бум двигать в ручную

Светуль, вес сдвинется, куда ему деваться

Светуленька, как твои дела? Удается держать вес?

Света, привет. Ауу, ты где???

Красотки всех поздравляю с наступающим!!!!желаю не терять мотивации и дойти до цели,а дошедшим удержать вес. Здоровья,удачи,благополучия! Всех читаю,скоро вернусь.

с наступившим!