Потому что вместе веселей

[МарияКа]

Натась, привет! И я фоток жду вся

[ВитАська]

Натась, привет! И я фоток жду вся

Натусь, привет. И я жду...
я вот уже почти как год любитель платтюшков... их есть много у меня, а раньше больше по брючкам была.
Хорошего дня.

[irisha]

Наташа припозднилась сегодня, наверное фото вставляет А я к платьям только стала привыкать. Тот кто все школьные годы провел в форме меня поймет С сентября по май в шерстяном платье с белым воротничком, ностальгия конечно, но долго не хотела потом носить платья.

[gattta]

Девоньки, фото будут обязательно))) мне и самой хочется со стороны взглянуть, как оно выглядит. Точно только не могу сказать, когда. Надо, чтобы совпали время и настроение)) и еще одно платье откопать откуда-то. Два понятно где, а вот третье... я его перешивать хотела и куда-то спрятала под эту дудку

Ириш, сейчас буду попозже приходить на форум - у меня прогулкинг натощак
Утром выпил отгулял - весь день свободен!

18.04
ЧБ
1. Курфиле лимонно-тимьяновое.
2. Трюфели.
3. Творожные булки с кунжутом.
4. Тефтели куриные.

гуляния - 5 км, руки с Трейси

Вес на утро - тот же)))

Я тут покопалась в дневнике и нашла свои измерения почти двухмесячной давности. Через неделю, для круглой даты, снова объемы оценю

[irisha]

Наташа, спасибо за идею гулять по утрам Ты натощак гуляешь или после воды? Утром здОрово пройтись, не жарко, свежо, людей мало. Начну со следующей недели, так как пойду в отпуск. Эх, мне бы собачку

[Djina]

Наташик и я фоточки подожду
Хороший почин..с утренними прогулками

[gattta]

Утром здОрово пройтись, не жарко, свежо, людей мало.

Ириш, я пить люблю)) Получается, что и после воды, и даже после чая - пока муж завтракает, кружечку с ним за компанию выпиваю, это ритуал.
Я так понимаю, главное не есть и углеводное не пить. Тогда есть шанс добраться до жировых запасов.
Сегодня получилось 40 минут интенсивной прогулки, затем рассаду поливала, то да се еще на полчасика, а потом еще минут сорок по воздуху. По времени примерно, конечно. Всего нашагала чуть больше 8 км.

[gattta]

...с утренними прогулками

Я и раньше гуляла, и с утра нередко))) Но вот ближайшее время точно с утра буду, так проще строить весь день.

[Sara barmental]

Утром здОрово пройтись, не жарко, свежо, людей мало.

Ириш, я пить люблю)) Получается, что и после воды, и даже после чая - пока муж завтракает, кружечку с ним за компанию выпиваю, это ритуал.
Я так понимаю, главное не есть и углеводное не пить. Тогда есть шанс добраться до жировых запасов.
Сегодня получилось 40 минут интенсивной прогулки, затем рассаду поливала, то да се еще на полчасика, а потом еще минут сорок по воздуху. По времени примерно, конечно. Всего нашагала чуть больше 8 км.

Ого какая молодчинка! 8 КМ!!!
Я зимой тоже в 6ть вставала и с палками бежала в лес... но сейчас то одно то другое... и пока эта практика встала... но надежда умирает последней.

[МарияКа]

Натаська, молодец! Вот меня утром не выпихнешь