Абсолютно точно. Пока на атаке, вожу жопу в машине, забываю отказываться от лифта и худею. С другой стороны напрягают мысли типа: а вот если бы еще ходил, может и отвесил больше.

я тоже вожу попу в машине, и теперь проблема вообще куда поехать не за рулем.

Тань, как я рада, что ты нашла место для прогулок...
а у нас жарища...и я забила на прогулки...ну, не могу я в 38 градусов быстрым шагом прогуливаться (фигушки...на самом деле ищу себе оправдалки...можно бы утром хотя бы часть пути пешочком топать...ан нет...я - зверь-ленивец, блин...)
как там у тебя с продуктами...
я чего-то в последнее время глядеть не могу на курицу...ни в каком виде...

ааа! у нас пока 28, ниче еще. и главное, я не в москве же, за городом. в городе эти же 28 - удавиться просто.
первое время была курица 3 раза в день, потом тоже озверела от нее и срочно устроила себе разнообразие. здесь самое прекрасное для меня то, что утконос (гипермаркет наш с доставкой) сюда тоже ездит. я закупилась рыбой (по цене золотых слитков, дома я в утконосе рыбу не беру), говяжьим фаршем и сразу стало мне так хорошо!

я начинала зимой, а зимой я вообще на улицу не выхожу - нога скользит, боюсь упасть. так что первые 2 мес. обошлась без хождений. ничего, вес уходил. потом, когда чуть подсохло, стала ходить каждый день. вес все равно периодически встает конечно, но зато у меня совесть чиста

А я медленным и не каждый день. Зато в 40 с гаком

Тань, сегодня, как ненормальная искала везде этот сыр - не нашла ((( Зато сделала хлеб. Не знаю, что я тогда сделала не так, но хлеб полyчился пышным, мягким, съела с йогyртом - понравилось. Вот только йогyрт каждый день не поешь - он с сахарком y меня, хоть и обезжиренный, я его по праздникам ))

что ьы такое съст, что бы похудеть?"

кто бы мог подумать, что это не шутка?

щас тебе открою страшную тайну. когда у меня в самом начале не было этого сыра, я ела.... о ужас! ...17%-ный ольтермани. один (!) маленький кусочек в день, с утра, на бутерброд. и это ничему не помешало.
просто немного измени направление поиска. именно этот президент не во всех городах есть или есть, но так закопан, что не найти. если оч. хочется сыра, ищи другой, самый маложирный из всех, рассматривай этикетки с лупой может у вас найдется какой-нибудь неизвестный всем 5%-ный сыр
ну или научись делать сама, рецепт на сайте есть, многие делают.