Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.89

[Madina76]

вес качается около 81.с понедельника перейду на строгую консю. на счет хурмы: я так летом за арбузом умирала. потом купила. съела 1 и дольше жила спокойно.

[Нина47]

У меня так не получится:) Не хочу просто рисковать. Если низя, значит - НИЗЯ !!! Когда- то будет можно ) , вот тогда и будем наслаждаться!!!! )

[Иринка43]

вес качается около 81.с понедельника перейду на строгую консю. на счет хурмы: я так летом за арбузом умирала. потом купила. съела 1 и дольше жила спокойно.

Сразу видно-человек волевой. Одним наелась и баста. Я вот тоже за себя не могу поручиться. Думаю обойдусь долькой-а там и понеслась душа в рай!

[Metelica]

вес качается около 81.с понедельника перейду на строгую консю. на счет хурмы: я так летом за арбузом умирала. потом купила. съела 1 и дольше жила спокойно.

вот и я в районе 63.. и ни туда и ни сюда, а осталось неделя, а на весах должно быть.. и так понятно что меньше - переживаю

[Madina76]

вес качается около 81.с понедельника перейду на строгую консю. на счет хурмы: я так летом за арбузом умирала. потом купила. съела 1 и дольше жила спокойно.

Сразу видно-человек волевой. Одним наелась и баста. Я вот тоже за себя не могу поручиться. Думаю обойдусь долькой-а там и понеслась душа в рай!

у меня не долька была)))) а арбузный день))

[Madina76]

вот и я в районе 63.. и ни туда и ни сюда, а осталось неделя, а на весах должно быть.. и так понятно что меньше - переживаю

а я как-то и не переживаю)))

[alenkacan]

Мадинчик, спасибо!

[Iriska]

Мадина, Метелица - какие вы молодцы! Уже почти у финиша, такой путь прошли. Умницы!

[Madina76]

почти пройдя первые два этапа вспоминается, что сказка заканчивается словами И ЖИЛИ ОНИ СЧАСТЛИВО...и о самом интересном не рассказывают
мне кажется на консе все только начинается: как удержать то, чего достиг и где найти баланс между здоровым питанием и соблазнами)

[Iriska]

Легко не будет! Но мне кажется, что если так стойко выстояли круиз, продержаться на Консе больше стимула.