Ура!!!

Светик - красотка, уверенная в себе, гордая и стройная! Цвет платья прямо завораживает.

Инна, зацепили слова про взрослую женщину. Действительно ведь, нажирая кг, ведем себя как дети - все знаем, все понимаем, частенько чувствуем себя практически больными после очередного приступа жора (ну я по крайней мере), но потакаем своим слабостям заедая непонятно что и непонятно зачем. Да ну его на фиг чужое мнение, неужели мы не можем любить себя изнутри?

"Ударим автопробегом по бездорожью и разгильдяйству!" (с)
Потихоньку сгоняю косячные кг, отставание от графика 1,5 кг. Вчера был БО- салат метелка, салатик из свежего кабачка с чуть масла и чесночка, курогрудь тушёная с болгарским перцем , луком и помидорками! Лесли 3 мили, вода, творог, каша из отрубей с утра!
Сегодня решила себя наказать как следует! С утра- 1 цикл с Темели Веб -"Я хочу такой пресс", полцикла "Я хочу такие ноги" ( сдохла, к стыду сказать, на середине- темп вау!) 1 миля с Лесли ( после Темели Лесли пошла тяжеловато), помчалась в лес- 1,5 часа малым боевым зигзагом, вечером поеду в город с Кузькой- там еще городская прогулка с песиком будет!
Из еды ЧБ-яишница из 3 яиц, кофе с молоком, сейчас сварганю кашку из отрубей, тушится курогрудь, на ужин- лежит скумбрия своего копчения. Воду пью. Заварю еще имбирного чайку.

Блин, вчера затерла в подписи линеечку, а сегодня не нашла своего варианта линеечки- с чвиточками и с жизнерадостной слонишкой...ну пусть будет такой вот пиратский фон!

Ланчик! Ты такая положительно-примерная! Давай, давай! Это нам всем (лентяйкам) пинок! Прочитала и совесть меня замучила, что кроме ходьбы на улице ничего не делаю...

Эта больше подходит к названию твоего дневничка!

Ирочка, спасибо! Ага- положительная, но..."на долго ли собаке блин"??? От двух завтрашних ДР открутилась вроде, но никто не мешает вечером с муженьком нахрючиться под новый сезон "Голос" хотя в субботу со сранья за руль- поедем каменья добывать. Надо сегодня- завтра позаботиться едой на 2 походных дня. Мужикам то кондЁру (полусуп-полувторое с картошкой, лапшой и тушёнкой) наварганю, а мне то такое низзя.

О, а я и не дотумкала, что так и впрямь подходит к названию темки!

Ноги Темили-это сила)меня хватило на 10 минут)))потом 2 недели на унитаз с криками "млин больно" садилась)жесть -эт по нашему))

А что этот у вас за дОбыча такая? Это хозяйку медной горы грабить идете?