По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Мару$ya]

ужин абрикосами и кефиром... посмотрим, как быстро вынесет днище.

вы с Эффи решили соревнование устроить?

Грецию люблю сильнее всего - какая то она родная, простая, приветливая

Вооот... у меня точно такие же оСЧуЧения!

[Nатали]

ужин абрикосами и кефиром... посмотрим, как быстро вынесет днище.

вы с Эффи решили соревнование устроить?

Абрикосы действуют и без кефира... вчерашняя миска вылилась в 3-екратный исход груСЧикоФФ...

[Nатали]

Влюбилась в гаспачо! Ищу проверенный рецепт.

[Мару$ya]

Влюбилась в гаспачо! Ищу проверенный рецепт.

Холодный суп Гаспачо
Помидоры 1 кг
Перец болгарский 3 шт.
Чеснок 3 зубчика
Огурцы 1 кг

Лук репчатый 2 шт.
Оливковое масло 50 мл.
Лимон (сок) 1 шт.
Соль и перец по вкусу.

1. Помидоры очистить от кожицы: для этого надрезать ее крестиком и залить помидоры кипятком, а затем вынуть и опустить в холодную воду. После этого кожица легко снимается. Подготовленные помидоры разрезать на 4 части.
2. Перец освободить от семян.
3. Огурцы, лук почистить.
4. Все овощи взбить в блендере, сдобрить маслом, посолить, поперчить, добавить наполнители по вкусу, лимонный сок.

В 100 г - 38 ккал.

Наполнители:
Отварное нежирное мясо (в куриной грудке 137 ккал на 100г)
Вареные перепелиные яйца (20.16 ккал в 1 шт)
Креветки или другие морепродукты (в 100г креветок 60 ккал, в 100г коктейля из морепродуктов 59 ккал)
Зеленый лук, укроп, базилик или другая зелень по вкусу
Перец чили
Сухарики (ржаные 320 ккал в 100г, пшеничные 397 ккал в 100г)
Я не делала, делала подружка, сказала вкусна

Абрикосы действуют и без кефира... вчерашняя миска вылилась в 3-екратный исход груСЧикоФФ

а у меня полный холодильник огурцов...и 2-х кратный исход

[Nатали]

Холодный суп Гаспачо

Пасиб, Марусик!
В части рецептов еще хлеб упоминается... И на вкус явно присутствует какой-то то ли соус (в Википедии написано - Тобаско), то ли специи.

а у меня полный холодильник огурцов...и 2-х кратный исход

Абрикосы ФФкуснее!
Но чувствую, что кефирно-абрикосовый ужин не прокатит... Кушать хАчу...

[irisha]

Ты вернулась?! Привет, долгоотдыхающая! Натик, ну ка же так? Вернулась еще 10-го, а сегодня уже 21. Ни отчета, ни фоток Увидела только унитаз (три штуки) Поняла, что разгружаемся

[effi]

[Nатали]

Ты вернулась?! Привет, долгоотдыхающая!

Всего-то 3 недели.

Натик, ну ка же так? Вернулась еще 10-го, а сегодня уже 21. Ни отчета, ни фоток

Ириш, мы еще завернули в Новосибирск к к родителям/сыну, так что вернулась я только 17-го вечером. А 19-го младший улетал в летнюю энергетическую школу, так что стирала-собирала-отправляла. Потом холодильник срочно велел себя размораживать, мудохалась с ним 2 вечера, так ФФсе запущенно оказалось.
Так что пока не до фоток было.

Увидела только унитаз (три штуки) Поняла, что разгружаемся

Не, оно само так вышло... абрикосы не подкачали.

[Мару$ya]

А 19-го младший улетал в летнюю энергетическую школу,

это что такое?

[Nатали]

А 19-го младший улетал в летнюю энергетическую школу,

это что такое?

Это часть нашей корпоративной "профориентации", 9-10-и классники летом на 2 недели выезжают на одну из ГЭС РусГидро.
Летняя энергетическая школа организуется в рамках реализации Концепции опережающего развития кадрового потенциала компании «От Новой школы к рабочему месту». Ежегодно во время летних каникул ребята из разных регионов, интересующиеся профессией гидроэнергетика, проводят две недели в одном из регионов присутствия компании. Программа летней школы включает дисциплины по истории и основам гидроэнергетики, физике, математике, теории решения изобретательских задач, основам инженерной культуры. По итогам образовательной программы школьники готовят собственные проекты, проводят их презентацию комиссии, состоящей из преподавателей и приглашенных экспертов ОАО «РусГидро». Кроме того, ребята проходят интенсивную программу личностного развития, посещают экскурсии, участвуют в развлекательных мероприятиях.

Вот фотоотчет о первом дне в ЛЭШ-2015 наших детишечек.