закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1388 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 139  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 00:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 17:16
Сообщений: 289
Откуда: Украина,Луцк

Не в сети
Катюш з Дюбилейчиком тебя..Умничка,красавица,молодчинка так держать :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :party:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 05:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Oksana421 писал(а):
Катюш з Дюбилейчиком тебя..Умничка,красавица,молодчинка так держать :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :party:

Оксан, спасибо :smile3:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 05:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет!
Сегодня вес низнаюкакой, но чувствую себя как аквариум, рыбок ее хватает, только...
Вчера начитавшись дневника Лили вдохновилась запеканкой по имени Зебра. Вечером сотворила свою, но делала не все по рецепту, взяла концепцию. В одну половину какао, в другую шафран, получилось интересно и вкусно, похоже я опять возвращаюсь к запеканкам...


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 13:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Kate1975 писал(а):
Всем привет!
Вечером сотворила свою, но делала не все по рецепту, взяла концепцию. В одну половину какао, в другую шафран, получилось интересно и вкусно, похоже я опять возвращаюсь к запеканкам...

Это потрясная запеканка. Она из творога? Кинь, пожалуйста, ссылочку или напиши твой рецептик.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 14:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
suslik47 писал(а):
Kate1975 писал(а):
Всем привет!
Вечером сотворила свою, но делала не все по рецепту, взяла концепцию. В одну половину какао, в другую шафран, получилось интересно и вкусно, похоже я опять возвращаюсь к запеканкам...

Это потрясная запеканка. Она из творога? Кинь, пожалуйста, ссылочку или напиши твой рецептик.

Идея отсюда
Я купила 4 пачки творога по 180г (больше не было), в 2 миски положила по 2 пачки, в каждую добавила по: 2 желтка, 1ст.л. крахмала, 1ст.л. протеина, 1ст.л. СОМ, 1ч.л. рахрыхлителя, сахзам - Милфорд жидкий, кефира грамм по 50. В одну миску положила 2ч.л. какао и ароматизатор Кекс, во вторую - шафран и аромик Сливочная ваниль, все перемешала миксером. Взбила отдельно белки с каплей сока лимона и пополам добавила в каждую миску. Потом выкладывала в чашу мультиварки (я ее не смазываю) в середину по 1 ст.л. по очереди из каждой емкости. Режим выпечка 60мин, потом подогрев 15мин при открытой крышке. Все! Очень вкусно :connie_21:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Катюш, привет! Очень красивая у тебя зебра получилась! Пышненькая такая!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 14:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Mymink писал(а):
Катюш, привет! Очень красивая у тебя зебра получилась! Пышненькая такая!

Она была почти во весь рост мультиварки, потом опустилась в два раза. Еще раз спасибо тебе за рецепт! :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 17:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Спасибо, Катя за рецепт. Меня немножко крахмал смущает. Что он дает: эффект связывания?! Без крахмала никак нельзя? И что такое "протеин"?

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 20:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Кать, какая красивая запеканка! А у меня, как всегда, блин. И много не съешь))) Смотрю, ты скоро закончишь круизить. ЗдОрово!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 06:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
suslik47 писал(а):
Спасибо, Катя за рецепт. Меня немножко крахмал смущает. Что он дает: эффект связывания?! Без крахмала никак нельзя? И что такое "протеин"?

Ира, на здоровье! Крахмал это аналог муки, без него вряд ли получится. Протеин концентрат сывороточного белка, я его кладу вместо или вместе с крахмалом, содержание белка увеличивается, а допов меньше :wink3:

mamaptica писал(а):
Кать, какая красивая запеканка! А у меня, как всегда, блин. И много не съешь))) Смотрю, ты скоро закончишь круизить. ЗдОрово!


Иришка привет! С приездом! Сто лет я запеканки не делала, а тут разобрало прям :yes4:
По поводу конца круиза, надеюсь когда нибудь он закончится, ужо и муж переживать начал, что скоро меня не найдет совсем :mosking:
А вообще у меня как обычно, жизнь бьет ключом и все по голове!

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


Последний раз редактировалось Kate1975 29 янв 2014, 06:16, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1388 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 139  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron