закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 879, 880, 881, 882, 883, 884, 885 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 17:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
effi писал(а):
за неделю минус полкило (-500)
за 10 недель с 12 января по 23 марта ( - 3.7 )

Умочка-разумочка!!! :good:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 20:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Супер - Элик! :Yahoo!: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 21:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2012, 18:41
Сообщений: 1897

Не в сети
:good: :good: :good:

_________________
Изображение
[url=http://lines.nadietah.ru/][img] на http://www.nadietah.ru
url=http://lines.nadietah.ru/
фото - стр. 113,122, 136
viewtopic.php?f=18&t=4879 Заходите на чаек, поболтаем!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
:friends: :good: :Bravo: :good: :Bravo: :good: :friends:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 01:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 23:53
Сообщений: 1135
Откуда: Франция

Не в сети
:good: :good: :good: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
А завтра еще 300 уйдут! Гоним их, как зиму надоевшую :x

_________________
Изображение

Изображение

Я-Наташа, предпочитаю на "Ты"
65 кг, с 05.01.15 5 дней Атака, с 11.01.15 Круиз
С 01.05.15 г. на 1-ой фазе Закрепа
22.05.15 - 50 кг, фото стр. 64
22.06.15 - 49.5 кг
14.07.15 - 48.0 кг - 2-ая фаза Закрепа


Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 06:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2013, 15:02
Сообщений: 2305

Не в сети
Вот молодец какая! :good:

_________________
Я Маша, я здесь
Фотоотчет
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Эффик, мои флюиды благодарности :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
Хорошего настроения и солнечного денечка :kiss2: :kiss3: :friends:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
И вот кто ето мне солнечного дня желал? и главное - 300г флюидил, а :wink3: !!!!!!
Дошло!!!!!
Солнце светит яркое в окно!!!! Разбудило Эффи в 5.35..... ( в рифму было б в 5.15, но в 5.15 оно еще не светило...... оно и в 5.35 почесному еще не светило , но за окном было уже очень светло.... и голубь гад орал, не спалось ему видети ли , голубку хотелось...)

Как раз , прямочки так и минус 300 вышло.

Та та та ТАМ ....ТаТаМ..... барабанная дробь -

53.8кг , 24 марта 2015 года.... 53 , я уж и не помню когда такую цыферьку видела!!!!!!

Можно и потанцЫвать однако!!!!!
:dance2: :dance2: :dance2: :party: :dance2: :dance2: :dance2: :party: :dance2: :dance2: :dance2:

Всем море , море разлеванное (это к сливам и отвесам :girl_crazy: ) , флюидю :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_dance: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_dance: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_dance: Солнца, Позитива и настроения , как у Эффи сегодня!!!!!!.. :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: ...
Радостного :girl_dance: , удачи и счастья от собственных достижний и стараний!!!!!! :yes4: :yes4: :yes4:


ps
Ой .... тудыть и растудыть....... батюшки свЕты... :girl_impossible: .. это ж по линейке то у меня - Конец Роману получается.. :parting: настал капец......... мндя .... это что ж линейку надо переделывать?....чтоб Ворону с правого краю монитора не сдуло... а я уже и не помню как... :meeting: ....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось effi 24 мар 2015, 14:12, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
:Bravo: :Bravo: :Bravo: ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Присоединяюсь к сливательным танцам))) :party: :dance: :dance2: :dance: :dance2: :party: :dance: :dance2: :dance: :party:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
:scratch_one-s_head: Да, а как же ворона :scratch_one-s_head: Ааа, достичь и удержать, будет сидеть, демонстрировать равновесие))

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


Последний раз редактировалось YaOlya 24 мар 2015, 14:20, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 879, 880, 881, 882, 883, 884, 885 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron