закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 879, 880, 881, 882, 883, 884, 885 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 17:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20503

Не в сети
effi писал(а):
за неделю минус полкило (-500)
за 10 недель с 12 января по 23 марта ( - 3.7 )

Умочка-разумочка!!! :good:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 20:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Супер - Элик! :Yahoo!: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 21:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2012, 18:41
Сообщений: 1897

Не в сети
:good: :good: :good:

_________________
Изображение
[url=http://lines.nadietah.ru/][img] на http://www.nadietah.ru
url=http://lines.nadietah.ru/
фото - стр. 113,122, 136
viewtopic.php?f=18&t=4879 Заходите на чаек, поболтаем!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
:friends: :good: :Bravo: :good: :Bravo: :good: :friends:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 01:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 23:53
Сообщений: 1135
Откуда: Франция

Не в сети
:good: :good: :good: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
А завтра еще 300 уйдут! Гоним их, как зиму надоевшую :x

_________________
Изображение

Изображение

Я-Наташа, предпочитаю на "Ты"
65 кг, с 05.01.15 5 дней Атака, с 11.01.15 Круиз
С 01.05.15 г. на 1-ой фазе Закрепа
22.05.15 - 50 кг, фото стр. 64
22.06.15 - 49.5 кг
14.07.15 - 48.0 кг - 2-ая фаза Закрепа


Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 06:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2013, 15:02
Сообщений: 2305

Не в сети
Вот молодец какая! :good:

_________________
Я Маша, я здесь
Фотоотчет
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Эффик, мои флюиды благодарности :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
Хорошего настроения и солнечного денечка :kiss2: :kiss3: :friends:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
И вот кто ето мне солнечного дня желал? и главное - 300г флюидил, а :wink3: !!!!!!
Дошло!!!!!
Солнце светит яркое в окно!!!! Разбудило Эффи в 5.35..... ( в рифму было б в 5.15, но в 5.15 оно еще не светило...... оно и в 5.35 почесному еще не светило , но за окном было уже очень светло.... и голубь гад орал, не спалось ему видети ли , голубку хотелось...)

Как раз , прямочки так и минус 300 вышло.

Та та та ТАМ ....ТаТаМ..... барабанная дробь -

53.8кг , 24 марта 2015 года.... 53 , я уж и не помню когда такую цыферьку видела!!!!!!

Можно и потанцЫвать однако!!!!!
:dance2: :dance2: :dance2: :party: :dance2: :dance2: :dance2: :party: :dance2: :dance2: :dance2:

Всем море , море разлеванное (это к сливам и отвесам :girl_crazy: ) , флюидю :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_dance: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_dance: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_dance: Солнца, Позитива и настроения , как у Эффи сегодня!!!!!!.. :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: ...
Радостного :girl_dance: , удачи и счастья от собственных достижний и стараний!!!!!! :yes4: :yes4: :yes4:


ps
Ой .... тудыть и растудыть....... батюшки свЕты... :girl_impossible: .. это ж по линейке то у меня - Конец Роману получается.. :parting: настал капец......... мндя .... это что ж линейку надо переделывать?....чтоб Ворону с правого краю монитора не сдуло... а я уже и не помню как... :meeting: ....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось effi 24 мар 2015, 14:12, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
:Bravo: :Bravo: :Bravo: ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Присоединяюсь к сливательным танцам))) :party: :dance: :dance2: :dance: :dance2: :party: :dance: :dance2: :dance: :party:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
:scratch_one-s_head: Да, а как же ворона :scratch_one-s_head: Ааа, достичь и удержать, будет сидеть, демонстрировать равновесие))

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


Последний раз редактировалось YaOlya 24 мар 2015, 14:20, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 879, 880, 881, 882, 883, 884, 885 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron