закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 890, 891, 892, 893, 894, 895, 896 ... 1136

Re: Море удачи и дачи на море!

10 июл 2020, 11:56

irisha писал(а):Доброе утро! Я уже на море :tender: Как долго я этого ждала и вот сегодня первый заплыв! Класс! Хоть и жара спала но это и хорошо, до нашего приезда была жара за сорок. Сейчас около 27, комфортно, просто здорово! Завтра я запишу свой вес, сегодня пока режим сбит дорогой, поздним ужином с вином. Проехали на машине около 2-х тысяч км, но состояние отличное.
Девочки, я данные пока в столбик запишу, потом с августа вернусь к таблице. Всем отличного лета и исполнения желаний!

Ириша привет! :friends: :drinks: Даже не сомневалась, что ты уже на море. :yes4: Хорошего тебе отдыха! :beach: Купайся, загорай и получай удовольствие от встречи с родными!!! :air_kiss: Вернешься, тогда и продолжим наши отчеты, а пока не забивай голову этим. :yes4: :wink3:


Re: Море удачи и дачи на море!

10 июл 2020, 12:24

Ируся- теплой водички тебе и наплаваааатьсяяяя, ну и насладиться отпуском конечно!


Re: Море удачи и дачи на море!

10 июл 2020, 13:37

effi писал(а):Маш привет , ну я как бы такой консерватор , что хожу в одну парикмахерскую лет так наверно уже 20, ну или 18 .... так как до этого сколько где не пробовала , был ужас сплошной за большие деньги .....

Это да, сложно найти мастера, который тебя устроит и по качеству, и по стоимости :( А если уж нашла, то надо беречь его изо всех сил, так что консерватизм в таких вопросах это нормально))


Re: Море удачи и дачи на море!

10 июл 2020, 14:25

irisha писал(а): Я уже на море :tender: Как долго я этого ждала и вот сегодня первый заплыв! Класс!

Счастлииииивая!!!! :tender:
Завидую белой завистью... :sorry:
Хорошего отдыха, Ириша! :beach:


Re: Море удачи и дачи на море!

11 июл 2020, 10:24

Ириша замечательного тебе отдыха !!!!! Общения с сестрой , роднёй и МОРЕМ !!!!!
Прекрасных каникул :party: :party: :party: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

Расслабляйся и заряжай батарейки !

Про вес и отчеты - мы ж , кто хочет , можем по пятницам сюда заходить и вес для таблицы отчётности оставлять , что б тебе было чем заняться :mosking: когда вернёшься, все это собирать и в табличку заносить , ты ж это дело любишь :friends: :umnik: :read: :yes4:


Re: Море удачи и дачи на море!

14 июл 2020, 08:05

Ириша, хорошо отдохнуть.
Море самый лучший антидепрессант. Передавай ему привет)
Хорошей погоды и теплой водички :girl_pinkglassesf:


Re: Море удачи и дачи на море!

15 июл 2020, 10:39

Ириша, на каком ты море-то? В Ро или в Крыму? Пиши обстановку. Может и нас осенью выпустят...


Re: Море удачи и дачи на море!

17 июл 2020, 15:44

Изображение
А что, сегодня не сдаемся?... :scratch_one-s_head:
Ну я для порядкУ отчитаюсь - 60,5 кг. :ok:

Ириша, как отдыхается? Ждем фото с морей. :yes4:


Re: Море удачи и дачи на море!

18 июл 2020, 10:07

Привет :friends: да Ирусь черкнула бы хоть пару строчек , как там Чёрное море и фоточку :girl_dance:

О весе у меня 58.2 , в прошлую субботу было 58.5 , в общем перешла в 58-ые.

Отдыхай по полной !!!!!


Re: Море удачи и дачи на море!

18 июл 2020, 12:56

Девочки, всем привет! Отдыхаем отлично. Для нас сейчас это то, чего больше всего хотелось, общение со всеми нашими близкими, спокойный отдых без беготни, море, прогулки, посиделки, всё самое любимое. Наше море! Чистое и прохладное сейчас. Вода около 23-24, воздух около 29-30, комфортно, не жарко.
Про вес. Поначалу подскочил, гад, потом много ходьбы и плавание сделали свое дело, вес почти вернулся к последнему отчетному.
Крошки, вы всё-таки пишите вес то, иначе расслабимся, потом трудно собираться будет. Сейчас допишу вес всех, кто не прислал, допишитесь?

Irisha 75,0 75,7 75,2 -0,5
Effi. 59,2 59,0. 58,2 -0,8
Galina. 68,2. 66,9. 68,2 +1,3
Nатали. 60,3. 60,4 60,5 +0,1
budgie. 65,9. 65,7. 65.8 +0,1
Последний раз редактировалось irisha 20 июл 2020, 09:32, всего редактировалось 2 раз(а).


Ответить

1 ... 890, 891, 892, 893, 894, 895, 896 ... 1136