закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 890, 891, 892, 893, 894, 895, 896 ... 1136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 2999
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
irisha писал(а):
Доброе утро! Я уже на море :tender: Как долго я этого ждала и вот сегодня первый заплыв! Класс! Хоть и жара спала но это и хорошо, до нашего приезда была жара за сорок. Сейчас около 27, комфортно, просто здорово! Завтра я запишу свой вес, сегодня пока режим сбит дорогой, поздним ужином с вином. Проехали на машине около 2-х тысяч км, но состояние отличное.
Девочки, я данные пока в столбик запишу, потом с августа вернусь к таблице. Всем отличного лета и исполнения желаний!

Ириша привет! :friends: :drinks: Даже не сомневалась, что ты уже на море. :yes4: Хорошего тебе отдыха! :beach: Купайся, загорай и получай удовольствие от встречи с родными!!! :air_kiss: Вернешься, тогда и продолжим наши отчеты, а пока не забивай голову этим. :yes4: :wink3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 12:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ируся- теплой водички тебе и наплаваааатьсяяяя, ну и насладиться отпуском конечно!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 13:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
Маш привет , ну я как бы такой консерватор , что хожу в одну парикмахерскую лет так наверно уже 20, ну или 18 .... так как до этого сколько где не пробовала , был ужас сплошной за большие деньги .....

Это да, сложно найти мастера, который тебя устроит и по качеству, и по стоимости :( А если уж нашла, то надо беречь его изо всех сил, так что консерватизм в таких вопросах это нормально))

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 14:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20540

Не в сети
irisha писал(а):
Я уже на море :tender: Как долго я этого ждала и вот сегодня первый заплыв! Класс!

Счастлииииивая!!!! :tender:
Завидую белой завистью... :sorry:
Хорошего отдыха, Ириша! :beach:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2020, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Ириша замечательного тебе отдыха !!!!! Общения с сестрой , роднёй и МОРЕМ !!!!!
Прекрасных каникул :party: :party: :party: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

Расслабляйся и заряжай батарейки !

Про вес и отчеты - мы ж , кто хочет , можем по пятницам сюда заходить и вес для таблицы отчётности оставлять , что б тебе было чем заняться :mosking: когда вернёшься, все это собирать и в табличку заносить , ты ж это дело любишь :friends: :umnik: :read: :yes4:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 08:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Ириша, хорошо отдохнуть.
Море самый лучший антидепрессант. Передавай ему привет)
Хорошей погоды и теплой водички :girl_pinkglassesf:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2020, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Ириша, на каком ты море-то? В Ро или в Крыму? Пиши обстановку. Может и нас осенью выпустят...

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2020, 15:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20540

Не в сети
Изображение
А что, сегодня не сдаемся?... :scratch_one-s_head:
Ну я для порядкУ отчитаюсь - 60,5 кг. :ok:

Ириша, как отдыхается? Ждем фото с морей. :yes4:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2020, 10:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Привет :friends: да Ирусь черкнула бы хоть пару строчек , как там Чёрное море и фоточку :girl_dance:

О весе у меня 58.2 , в прошлую субботу было 58.5 , в общем перешла в 58-ые.

Отдыхай по полной !!!!!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2020, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки, всем привет! Отдыхаем отлично. Для нас сейчас это то, чего больше всего хотелось, общение со всеми нашими близкими, спокойный отдых без беготни, море, прогулки, посиделки, всё самое любимое. Наше море! Чистое и прохладное сейчас. Вода около 23-24, воздух около 29-30, комфортно, не жарко.
Про вес. Поначалу подскочил, гад, потом много ходьбы и плавание сделали свое дело, вес почти вернулся к последнему отчетному.
Крошки, вы всё-таки пишите вес то, иначе расслабимся, потом трудно собираться будет. Сейчас допишу вес всех, кто не прислал, допишитесь?

Irisha 75,0 75,7 75,2 -0,5
Effi. 59,2 59,0. 58,2 -0,8
Galina. 68,2. 66,9. 68,2 +1,3
Nатали. 60,3. 60,4 60,5 +0,1
budgie. 65,9. 65,7. 65.8 +0,1

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


Последний раз редактировалось irisha 20 июл 2020, 09:32, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 890, 891, 892, 893, 894, 895, 896 ... 1136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: