закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 880 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 88  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Во что верю - то смогу!!!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 15:23
Сообщений: 744
Откуда: Красноярский край

Не в сети
_007 писал(а):
Понимаю тебя.. У меня мой ДР вообще на атаку пришелся. А мне на работе не хотелось оглашать, что я на диете. Так я принесла много для меня подходящего: салат - рапаны, кальмары, яйца и дю майонез; семга малосольная, куриное филе и телятина копченые для нарезки, и старалось себе это класть, вроде и тарелка полная, и ем как все... никто и не заметил даже. А дома вечером курицу на соли делала + то же что и на работу и нормуль продержалась. Аааа, еще много-много колы лайт! Ну праздник жэж.

Ну как же здорово, что здесь так много светлых голов :friends: Теперь я точно наделаю основных блюд дюкановских, ну и парочку обычных... для разнообразия. и сладостей тоже диетических забацаю, только торт дочь просила большой "принцесский" вот он будет обычным, но мне сладостей и без него хватит :parting:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Рада всем в своем дневничке

Я Люба :curtsey:

первый месяц -7,4
второй месяц -5,2
третий месяц -3,8
четвертый месяц -2,3


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Во что верю - то смогу!!!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Зашла и я поздоровкаться :friends: как успехи?

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Во что верю - то смогу!!!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 17:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 15:23
Сообщений: 744
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Monetka писал(а):
Зашла и я поздоровкаться :friends: как успехи?

да так себе... нарисовались КД, вес туды-сюды мотается, жду...

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Рада всем в своем дневничке

Я Люба :curtsey:

первый месяц -7,4
второй месяц -5,2
третий месяц -3,8
четвертый месяц -2,3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Во что верю - то смогу!!!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 06:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 15:23
Сообщений: 744
Откуда: Красноярский край

Не в сети
ура! ура! сегодня отвес -700гр :Yahoo!: ясен пень первым делом побежала линейку обновлять :victory:

а ведь я вчера так много лопала, дядя ЖОРа в гости приходил... а сегодня чудный отвесик, ай да я :boast: :girl_haha:

скачала вчера упражнения оксисайз, изучала до вечера (если можно так сказать :smile3: с моими гавриками)... утром в бодифлекс добавила 7 упражнений оксисайза... непривычно, надо ритм найти чтоб одновременно дышать и делать упражнения... но где наша не пропадала, главное тренировка и за неделю думаю научусь не сбиваться в дыхании.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Рада всем в своем дневничке

Я Люба :curtsey:

первый месяц -7,4
второй месяц -5,2
третий месяц -3,8
четвертый месяц -2,3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Во что верю - то смогу!!!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 06:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
affa писал(а):
ура! ура! сегодня отвес -700гр :Yahoo!: ясен пень первым делом побежала линейку обновлять :victory:

а ведь я вчера так много лопала, дядя ЖОРа в гости приходил... а сегодня чудный отвесик, ай да я :boast: :girl_haha:

скачала вчера упражнения оксисайз, изучала до вечера (если можно так сказать :smile3: с моими гавриками)... утром в бодифлекс добавила 7 упражнений оксисайза... непривычно, надо ритм найти чтоб одновременно дышать и делать упражнения... но где наша не пропадала, главное тренировка и за неделю думаю научусь не сбиваться в дыхании.


ой а я никаких упражнениев не делаю, только хожу... лень заела

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Во что верю - то смогу!!!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
affa писал(а):
ура! ура! сегодня отвес -700гр :Yahoo!: ясен пень первым делом побежала линейку обновлять :victory:

а ведь я вчера так много лопала, дядя ЖОРа в гости приходил... а сегодня чудный отвесик, ай да я :boast: :girl_haha:

поздравляю :Bravo: я тоже вчера ела, ела, думала будет привес. в итоге-тоже -700 :Yahoo!:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Во что верю - то смогу!!!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 15:23
Сообщений: 744
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Monetka писал(а):
ой а я никаких упражнениев не делаю, только хожу... лень заела

А наоборот не хожу... что дома набегала тем и пользуюсь :

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Рада всем в своем дневничке

Я Люба :curtsey:

первый месяц -7,4
второй месяц -5,2
третий месяц -3,8
четвертый месяц -2,3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Во что верю - то смогу!!!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 15:23
Сообщений: 744
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Valentinka)) писал(а):
affa писал(а):
ура! ура! сегодня отвес -700гр :Yahoo!: ясен пень первым делом побежала линейку обновлять :victory:

а ведь я вчера так много лопала, дядя ЖОРа в гости приходил... а сегодня чудный отвесик, ай да я :boast: :girl_haha:

поздравляю :Bravo: я тоже вчера ела, ела, думала будет привес. в итоге-тоже -700 :Yahoo!:

суперская диета, правда ведь :yes2: :girl_dance: :girl_haha:

блин, вот голова дырявая... зашла в темку спросить что-то... и забыла, ппц :fool:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Рада всем в своем дневничке

Я Люба :curtsey:

первый месяц -7,4
второй месяц -5,2
третий месяц -3,8
четвертый месяц -2,3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Во что верю - то смогу!!!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
хорошая болезнь склероз - ничего не болит и каждый день новости! :mosking:

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Во что верю - то смогу!!!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 15:23
Сообщений: 744
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Monetka писал(а):
хорошая болезнь склероз - ничего не болит и каждый день новости! :mosking:

Эт точно :girl_crazy:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Рада всем в своем дневничке

Я Люба :curtsey:

первый месяц -7,4
второй месяц -5,2
третий месяц -3,8
четвертый месяц -2,3


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 880 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 88  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: