закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 01 ноя 2025, 11:23

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 40
  [ Сообщений: 391 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 40  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Letaka
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Айгюль27 писал(а):
Лена, давай держись! С деньгами решай и не голодай там. Даже страшно читать. Неужели совсем ничего нет? Кушать-то надо? А семья что ест?

Семья - это мой сынок! Он в саду кушает :smile3: а дома кашки, мокорошки, супчики... мне всё это нельзя :to_take_umbrage:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение

 Профиль  
 


Anamagica
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 06:43
Сообщений: 2056
Не в сети
Letaka писал(а):
Семья - это мой сынок! Он в саду кушает :smile3: а дома кашки, мокорошки, супчики... мне всё это нельзя :to_take_umbrage:

у меня был период, когда семья состояла из меня и сыночка.
Жили на одно пособие. Тяжело было, еще и гипоаллергенная диета зимой, когда огурцы по 150...
Покупала на рынке кусок постного мяса или курицу, посолю, в фольгу и в духовку. Сама ем, да сыну в блэндере, ему еще супчик с вермишелькой - так сытнее, так что можно выкрутиться!
Поздравляю тебя с праздником и дарю картинку с дюкановскими продуктами, желаю, чтобы стол ломился от еды и не хватало ваз для цветов!
Любви тебе и женского счастья!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Моя диета: На пути к совершенству

 Профиль  
 
Танданда
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 16:13 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329
Не в сети
Ленуська, с праздником!!!! Любви тебе, здоровья и достатка!!!!

_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)

 Профиль  
 
Танданда
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 18:44 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329
Не в сети
..и вот еще разок..


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)

 Профиль  
 
Letaka
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Танданда писал(а):
..и вот еще разок..

Спасибо, Танюш! :Rose:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение

 Профиль  
 
Айгюль27
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 00:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
Сообщений: 511
Откуда: Самара
Не в сети
Лена, привет. Ты все равно держись и не сдавайся. Вмнсте справимся :friends:

_________________
Изображение
Заходите
27.02.13 - 27.03.13 -5кг
28.03.13 - 27.04.13 - 3,4кг
28.04.13 - 27.05.13 - 2,6 кг
27.05.13 - 27.06.13 - 2.3 ru
Фото -10 стр.35

 Профиль  
 
Letaka
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Айгюль27 писал(а):
Лена, привет. Ты все равно держись и не сдавайся. Вмнсте справимся :friends:

походу с завтрашнего дня начну ОПЯТЬ С АТАКИ :girl_devil:
Обожралась конфет :girl_mad:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение

 Профиль  
 
Танданда
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 14:25 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329
Не в сети
..То у нее денег нет . а то она конфет натрескалась!!! Лен, наверно не надо атаку снова? просто продолжать и все?

_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)

 Профиль  
 
Letaka
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 14:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Танданда писал(а):
..То у нее денег нет . а то она конфет натрескалась!!! Лен, наверно не надо атаку снова? просто продолжать и все?

Так вот и я про то же :girl_devil:
Поздравили нас на работе, пакет конфет домой приволокла...
Лучше бы мяса подарили :girl_cray2: или абонемент в бассейн, а в идеале деньгами! :sorry:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение

 Профиль  
 
Anamagica
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 15:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 06:43
Сообщений: 2056
Не в сети
Letaka писал(а):
Поздравили нас на работе, пакет конфет домой приволокла...
Лучше бы мяса подарили :girl_cray2: или абонемент в бассейн, а в идеале деньгами! :sorry:

Лен, Люкан же в книге пишет что делать в случае срывов, если не ошибаюсь, то что-то вроде этого:
1. пара белковых дней
2. быстрая ходьба по часу - неделю
3. вода 1,5-2л
Ты в книге глянь, там есть про это

_________________
Изображение
Моя диета: На пути к совершенству

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 40
  [ Сообщений: 391 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 40  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Veronicka, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB