закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 01 фев 2026, 11:44

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 40
  [ Сообщений: 391 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 40  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Letaka
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Айгюль27 писал(а):
Лена, давай держись! С деньгами решай и не голодай там. Даже страшно читать. Неужели совсем ничего нет? Кушать-то надо? А семья что ест?

Семья - это мой сынок! Он в саду кушает :smile3: а дома кашки, мокорошки, супчики... мне всё это нельзя :to_take_umbrage:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение

 Профиль  
 


Anamagica
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 06:43
Сообщений: 2056
Не в сети
Letaka писал(а):
Семья - это мой сынок! Он в саду кушает :smile3: а дома кашки, мокорошки, супчики... мне всё это нельзя :to_take_umbrage:

у меня был период, когда семья состояла из меня и сыночка.
Жили на одно пособие. Тяжело было, еще и гипоаллергенная диета зимой, когда огурцы по 150...
Покупала на рынке кусок постного мяса или курицу, посолю, в фольгу и в духовку. Сама ем, да сыну в блэндере, ему еще супчик с вермишелькой - так сытнее, так что можно выкрутиться!
Поздравляю тебя с праздником и дарю картинку с дюкановскими продуктами, желаю, чтобы стол ломился от еды и не хватало ваз для цветов!
Любви тебе и женского счастья!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Моя диета: На пути к совершенству

 Профиль  
 
Танданда
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 16:13 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329
Не в сети
Ленуська, с праздником!!!! Любви тебе, здоровья и достатка!!!!

_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)

 Профиль  
 
Танданда
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 18:44 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329
Не в сети
..и вот еще разок..


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)

 Профиль  
 
Letaka
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Танданда писал(а):
..и вот еще разок..

Спасибо, Танюш! :Rose:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение

 Профиль  
 
Айгюль27
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 00:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
Сообщений: 511
Откуда: Самара
Не в сети
Лена, привет. Ты все равно держись и не сдавайся. Вмнсте справимся :friends:

_________________
Изображение
Заходите
27.02.13 - 27.03.13 -5кг
28.03.13 - 27.04.13 - 3,4кг
28.04.13 - 27.05.13 - 2,6 кг
27.05.13 - 27.06.13 - 2.3 ru
Фото -10 стр.35

 Профиль  
 
Letaka
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Айгюль27 писал(а):
Лена, привет. Ты все равно держись и не сдавайся. Вмнсте справимся :friends:

походу с завтрашнего дня начну ОПЯТЬ С АТАКИ :girl_devil:
Обожралась конфет :girl_mad:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение

 Профиль  
 
Танданда
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 14:25 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329
Не в сети
..То у нее денег нет . а то она конфет натрескалась!!! Лен, наверно не надо атаку снова? просто продолжать и все?

_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)

 Профиль  
 
Letaka
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 14:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Танданда писал(а):
..То у нее денег нет . а то она конфет натрескалась!!! Лен, наверно не надо атаку снова? просто продолжать и все?

Так вот и я про то же :girl_devil:
Поздравили нас на работе, пакет конфет домой приволокла...
Лучше бы мяса подарили :girl_cray2: или абонемент в бассейн, а в идеале деньгами! :sorry:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение

 Профиль  
 
Anamagica
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 15:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 06:43
Сообщений: 2056
Не в сети
Letaka писал(а):
Поздравили нас на работе, пакет конфет домой приволокла...
Лучше бы мяса подарили :girl_cray2: или абонемент в бассейн, а в идеале деньгами! :sorry:

Лен, Люкан же в книге пишет что делать в случае срывов, если не ошибаюсь, то что-то вроде этого:
1. пара белковых дней
2. быстрая ходьба по часу - неделю
3. вода 1,5-2л
Ты в книге глянь, там есть про это

_________________
Изображение
Моя диета: На пути к совершенству

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 40
  [ Сообщений: 391 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 40  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB