А у тебя пиры уже? Ты все кушаешь? Как прошла диета, легко?
Фото такое позитивное и живота совсем нет:)))))класс

Привет-привет! Добро пожаловать! Берём конечно!

Нет, не пиры. Просто мама ведро клубники собрала и я не удержалась наелась. а вчера у меня был вообще чистый белок. а диета ещё идет.
животик есть еще, но уже не такой как был. по параметрам вроде и не много, несколько см, но в жизни хорошо заметно.
Заходи в гости, спрашивай. Буду знать помогу, не буду, вместе будем разбираться

14,06,2013
112-й день диеты
БО-1
Завтрак - отруби, яйцо, кофе
Обед - почки говяжьи тушеные, салат огурец, яйцо и куриная ветчина с йогуртом без сахара
Ужин - печёнка говяжья, огурец, памдор, ветчина куриная
Вес с утра - 69,8 кг

15,06,2013
113-й день диеты
БО-2
Завтрак - отруби, кофе, яйцо
Обед и ужин - куриные ножки в мультиварке

16,06,2013
114-й день диеты
ЧБ-1
Завтрак - отруби, кофе, яйцо
Обед - омлет с морепродуктами
Ужин - оставшийся омлет и рубленые куриные котлеты

17,06,2013
115-й день диеты
ЧБ-2
Завтрак - отруби, кофе, яйцо
Обед - котлеты рубленые
Ужин - котлеты и помидорка и хлеб
Надо пару дней поатачить. Сдвинуть вес

Привет, попробуй воду сасси http://dukandiet.ru/voda-sassi-pej-i-xudej/ мне помогло сдвинуть вес ( а то неделю стоял)

Спасибо, обязательно попробую!!!
Добро пожаловать!!!

18,06,2013
116-й день диеты
ЧБ
Завтрак - отруби, яйцо, кофе
Обед - куриная нога 2 шт, йогурт
Ужин - нога 1 шт, помидор
опять нарушаю. но у меня пока башню рвёт. настроение дрянь.
замутила воду Сасси http://dukandiet.ru/voda-sassi-pej-i-xudej/. попробую. должна помочь сдвинуться моему весику