закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 19:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
Ну как там,на солнечном Кипре???Фото отчетики будут?? :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 20:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2012, 04:13
Сообщений: 1694
Откуда: Монреаль

Не в сети
Да, Кать, так просятся слова: Королева! Я в восхищении! :girl_sigh: Других просто нет. Я вот уже думаю, а изъяны у тебя есть? :scratch_one-s_head: :friends:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Bien, так сказать, venu ко мне в гости! Я Лиля и ко мне на ты. viewtopic.php?t=5725
Атака с 17 мая по 19 мая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Девчоночки, всем привет!!! :Rose: :beach:
Вот забежала с маленьким фотоотчетиком... :wink3:
Тут с интернетом туго и с телефона это всё не очень удобно... :sorry:
У меня все хорошо, за исключением того, что ночью плохо очень было.... Мой отсутствующий желчный снова дал о себе знать... :sorry: Хоть я и в режиме, но еда-то не домашняя и естественно многие блюда жирноваты, хоть и разрешенные... :pardon: А организм видимо настолько привык ко всему "постному", что общепитовскую еду отверг спустя несколько дней.. :sorry: Рыба вчерашняя меня добила.. Поэтому ночь была "веселой".. :sorry: Было очень плохо..
Но не будем о грустном.. Я уже почти в полном порядке и завтра всё точно наладится окончательно! :ok: Но я вынуждена добавить овощей, чтобы не ходить голодной, а горячие блюда сокращу, чтобы минимизировать шансы повторения ночных приключений.. Но ем и буду есть только разрешенное! Но овощи будут каждый день.. :pardon:
Вообщем всё нормально и хорошо, но подробно всего не рассказать.. :blush2:
Спасибо всем за пожелания и комментарии! :air_kiss:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
Супер! Да, Кипр это вещь! Очень похоже на место где мы отдыхали в прошлом году. Ты не в Протарасе случайно?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 00:34
Сообщений: 2402

Не в сети
Катюш, здоровья и отменного отдыха! когда позволит состояние здоровья - плавай побольше, отличная умеренная нагрузка на все группы мышц + улучшение тонуса кожи, что для нас, дюкановок, крайне важно :smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 19:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
katekor писал(а):
Девчоночки, всем привет!!! :Rose: :beach:
Вот забежала с маленьким фотоотчетиком... :wink3:
Тут с интернетом туго и с телефона это всё не очень удобно... :sorry:
У меня все хорошо, за исключением того, что ночью плохо очень было.... Мой отсутствующий желчный снова дал о себе знать... :sorry: Хоть я и в режиме, но еда-то не домашняя и естественно многие блюда жирноваты, хоть и разрешенные... :pardon: А организм видимо настолько привык ко всему "постному", что общепитовскую еду отверг спустя несколько дней.. :sorry: Рыба вчерашняя меня добила.. Поэтому ночь была "веселой".. :sorry: Было очень плохо..
Но не будем о грустном.. Я уже почти в полном порядке и завтра всё точно наладится окончательно! :ok: Но я вынуждена добавить овощей, чтобы не ходить голодной, а горячие блюда сокращу, чтобы минимизировать шансы повторения ночных приключений.. Но ем и буду есть только разрешенное! Но овощи будут каждый день.. :pardon:
Вообщем всё нормально и хорошо, но подробно всего не рассказать.. :blush2:
Спасибо всем за пожелания и комментарии! :air_kiss:

:Bravo: :Bravo:На фоне Катюши и все остальное красота...

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2013, 00:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Катюша, береги себя!!!!!!!!!! :friends:
Ты всё правильно решила, полностью тебя поддерживаю :kiss2:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Девчонки, всем спасибо!!! :air_kiss:
У меня всё хорошо.. Два дня ездили на арендованной машине по местности.. Были в горах.. Обед был в местной таверне, кормили очень вкусно, но я смогла покушать только греческий салатик и типа гуляша из говядины (вкуснейший).. :tender:
Сегодня пляжный день, будем отдыхать, загорать, купаться.. :beach:
Еще в нашей компании сегодня ДР у одной девушки, поэтому сегодня будет праздничный день! :party:
Всех целую и посылаю теплые приветы из солнечного Кипра! :girl_in_love:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 09:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Катюшка, привет!
О, ты мои мысли читаешь! Только я про тебя подумала, а ты тут как тут! :yes4:
Рада, что у тебя налаживается самочувствие! Желаю больше не хворать и наслаждаться красотами по полной!
Фоточки красивые! А ты - тем более! :friends:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Катюшкаааа, красавица! :good: Вокруг тебя тоже красотаааа!!! :tender: Слюни текут верёвкой, глядя на всё это великолепие :girl_pinkglassesf: как я хочу на море.... :girl_in_love:
Наслаждайся там всей своей своей Щасливой организмой :girl_wink: и не болей больше!!! :Rose:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: