закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 133  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Я нашей Юлечкой горжусь, уже с 14 кг попрощалась. В начале диеты, наверное, и не верилось, что действителньо получится))) А теперь-то точно видно, что идет дело)))

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск

Не в сети
yuko4ka писал(а):
Я нашей Юлечкой горжусь, уже с 14 кг попрощалась. В начале диеты, наверное, и не верилось, что действителньо получится))) А теперь-то точно видно, что идет дело)))


Юлечка, спасибо дорогая. Самой не верится, часть пути пройдено. Главное идти дальше, не сдаваться и не нарушать. Я даже не знаю, что бы я без вас делала. Спасибо за поддержку. :good: :girl_dance:

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2014, 03:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Ну вот и +400 гр., но я не расстраиваюсь, т.к. вчера был БО день и КД, а еще 2 ст. кефира на ночь выпила. Так что все еще уйдет. :yes4:
завтрак: кофе с творожной запеканкой
2завтрак: йогурт с отрубями
обед и ужин: ничего вчера не приготовила, не из чего было. Но думаю, что курочку сегодня съем :smile3:

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2014, 04:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Ksancha писал(а):
Ну вот и +400 гр., но я не расстраиваюсь, т.к. вчера был БО день и КД, а еще 2 ст. кефира на ночь выпила. Так что все еще уйдет. :yes4:
завтрак: кофе с творожной запеканкой
2завтрак: йогурт с отрубями
обед и ужин: ничего вчера не приготовила, не из чего было. Но думаю, что курочку сегодня съем :smile3:

Конечно уйдет!!! Главное не давать им шанса оставаться - не нарушать.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2014, 05:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Юнона писал(а):
Ksancha писал(а):
Ну вот и +400 гр., но я не расстраиваюсь, т.к. вчера был БО день и КД, а еще 2 ст. кефира на ночь выпила. Так что все еще уйдет. :yes4:
завтрак: кофе с творожной запеканкой
2завтрак: йогурт с отрубями
обед и ужин: ничего вчера не приготовила, не из чего было. Но думаю, что курочку сегодня съем :smile3:

Конечно уйдет!!! Главное не давать им шанса оставаться - не нарушать.



Неее, Ленчик, я не нарушаю. Держусь.

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2014, 05:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Ksancha писал(а):
Юнона писал(а):
Ksancha писал(а):
Ну вот и +400 гр., но я не расстраиваюсь, т.к. вчера был БО день и КД, а еще 2 ст. кефира на ночь выпила. Так что все еще уйдет. :yes4:
завтрак: кофе с творожной запеканкой
2завтрак: йогурт с отрубями
обед и ужин: ничего вчера не приготовила, не из чего было. Но думаю, что курочку сегодня съем :smile3:

Конечно уйдет!!! Главное не давать им шанса оставаться - не нарушать.



Неее, Ленчик, я не нарушаю. Держусь.

Молодечик!!! Ты одна из тех, кто помогает верить в себя!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 03:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Вчера купила платье, еще есть над чем работать. :yes4:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 03:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Урааа, сегодня -700гр.
Хочу за 5 месяц сбросить до 91 кг. Надеюсь, что получится, а точней, у меня все получится.
БО день:
завтрак: творожная запеканка, кофе
2завтрак: йогурт с отрубями
обед: курица + огурцы
ужин: курица, закваска

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 03:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Ksancha писал(а):
Вчера купила платье, еще есть над чем работать. :yes4:

Хорошааа!!! С хорошей обновочкой!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 03:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Ksancha писал(а):
Урааа, сегодня -700гр.
Хочу за 5 месяц сбросить до 91 кг. Надеюсь, что получится, а точней, у меня все получится.
БО день:
завтрак: творожная запеканка, кофе
2завтрак: йогурт с отрубями
обед: курица + огурцы
ужин: курица, закваска

Хороший отвес, поздравлямас!!!
Юль, а творожную запеканку как делаешь? Отруби в нее не добавляешь?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 133  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron