закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3207 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 321  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 10:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Девчонки, всем спасибо за добрые слова. У нас снежная буря. Вот так то.
А в душе весна. Вчера была на фитнесе, душевно позанималась. В следующий раз пойду 10 мая. Могла бы и 9 мая пойти, но все будет перекрыто из за парада. Надо налаживать регулярные походы на фитнес 3 раза в неделю.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Ой у нас тоже снежная буря была! Сегодня дочу вела в садик по снегу! Но все расстаяло видимо тоже что мы все верим в скорейшую весну! И ждем лета!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 11:42
Сообщений: 1768
Откуда: Москва

Не в сети
да, напоследок зима нам помахала. Снег был и утром и в 11. Ирина, а ак ты к велосипеду относишься? Сейчас везде дорожки сделали, я бы с удовольствием каталась, но стесняюсь :blush2:

_________________
Изображение
Мой дневник
ФИФЫ ТУТ
Изображение
Атака -1,4
А в остальном, прекрасная маркиза
Всё хорошо, всё хорошо...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 13:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
ИРИНА А писал(а):
да, напоследок зима нам помахала. Снег был и утром и в 11. Ирина, а ак ты к велосипеду относишься? Сейчас везде дорожки сделали, я бы с удовольствием каталась, но стесняюсь :blush2:

Ир, я на даче иногда катаюсь, но мы практически туда не ездим: сын вырос, да и пробки кошмарные, всего то 30 км по Киевскому или Минскому шоссе, но времени уходит уйма. А так по городу не знаю зачем кататься. Москва для этого не приспособлена, может только какие то отдельные места. Я дома ежедневно кручу велотренажер (40 минут утром + 30 минут вечером + гантельки - делаю это что бы ни случилось). При этом смотрю телевизор, если жарко включаю кондиционер. Мне очень комфортно. По городу мне ездить незачем.
На фитнесе в том числе хожу быстрым шагом по беговой дорожке. Буду эту активность постепенно наращивать. А так просто по городу ходить я бы тоже не смогла. Все люди разные, поэтому я просто рассказываю о себе, но отнюдь не даю советов. Кому то на воздухе гораздо лучше, чем в помещении заниматься.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 16:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Вот тебе и пожалуйста.... зима не хочет сдаваться :scratch_one-s_head: . Хотя, если мне не изменяет память, то раннее потепление для Москвы совсем не свойственно. Тепло рано стало приходить последние года 3-4 :scratch_one-s_head:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
AlinaD писал(а):
Вот тебе и пожалуйста.... зима не хочет сдаваться :scratch_one-s_head: . Хотя, если мне не изменяет память, то раннее потепление для Москвы совсем не свойственно. Тепло рано стало приходить последние года 3-4 :scratch_one-s_head:

Да, Алина, все правильно. И последнее время и раньше в мае в Москве бывает в том числе и холодно.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 16:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:59
Сообщений: 1497
Откуда: ГЕРМАНИЯ, Dortmund

Не в сети
suslik47 писал(а):
У нас снежная буря.

Да уж! Сюрпризы природы.
Но все равно скоро лето!
Иришка, как я тебе завидую, что ты ходишь в фитнес.. :Bravo:
мне низя. Доктор не велит, мне кардио нельзя ни в коем случает, только спокойная ходьба.
Береги себя! Ты молодец что вовремя спохватилась, ты все правильно делаешь, ты продлеваешь свою молодость!
А я ужо прошляпила точку невозврата...

_________________
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 17:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Валерия Д. писал(а):
Доктор не велит, мне кардио нельзя ни в коем случает, только спокойная ходьба.

Лерочка, спокойная ходьба - это самое то. В большинстве случаев вполне достаточно.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
У нас сегодня отличная погода: абсолютно ясно, светит ласковое солнышко, листочки молоденькие, на улицах мало машин, красота.
Утром ощутила, что типа как резко схуднула. Джинсы, которые еще 3 мая были откровенно внатяг, сегодня абсолютно нормально. Бока не выпирают. С кофточкой в обтяжку просто отлично. Завтра утром взвешусь, не буду ждать субботы.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Ириш, привет! У нас тоже ясная солнечная погода! Только ветер прохладный!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3207 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 321  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron