закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1351 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Танюшка111 писал(а):
Клубничка это вкусненькое, тоже все смотрю на неё в магазине, пока держусь но аж слюни пускаю каждый раз. Уколы надо терпеть держись, здоровье в жизни самое главное

Привет Тань :friends: я тоже мимо проходить находила силы,пока домой не привезли много. :sorry: и тогда уж не выдержала (( спасибо за поддержку :friends:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 10:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Jennymaks писал(а):
Лера, я тоже сладкоголик, как попало в рот то держись)) ну вот пытаюсь диетой это поменять))) типа- пьёшь раз в 4 дня и ограниченно)))))

Вот я курить бросила практически без напряга,но там я была дома одна и рядом никто не курил и сигареты не выкладывал,а то кто его знает как было бы. К алкоголю равнодушна ,иногда в охотку микс какой-нибудь могу выпить и всё. А со сладким прям беда.
Цитата:
Про сериалы или книгу - у меня так раз в год бывает, пока не досмотрю весь или не дочитаю, не остановлюсь)))) и трава не расти

Сериалы редко мне интересные попадаются,а вот книги ... это почти как и сладости для меня. Но полегче себя ограничить.
Цитата:
Доставай фотографию свою старую)) и мотивируйся продолжать! Тем более ещё и здоровой надо быть!

Мне бы мой вид сзади в труселях и старую фотку рядом и на холодильник)) да не хочу чтоб муж на это любовался :to_take_umbrage:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 10:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Да не пропадала я,гульнула немного только :blush2: :mosking:
я в шутку))
[
Цитата:
quote]конфеты да косяк - но тебя за них сразу карма настигла изжоговая :mosking: :mosking:

Да это ппц просто ))) думаешь меня надолго хватит? Сегодня уже хожу и на рулетик кошусь. Это просто кошмар,я сладкоголик :( [/quote] надо сдержаться - убери от себя этот рулетик подальше. я тоже сладкое люблю, и конфеты на ресепшене меня манят, и холодильник в офисе забит вкусняшками и тоже манит(( но я хочу влезть в свои джинсы, поэтому НЕТ конфетам.
схомячишь опять изжога буит :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Я в принципе и начала снова тут писать чтобы разобраться в этой проблеме, докопаться до стержня моей зависимости от сладкого. Я вот прям будто сдуваюсь,как крыса какая-то хвать и ныкаться ото всех чтоб сожрать.
А ты молодчинка,прям пример для подражания :yes4: отличная фоточка новая,кстати :Rose:
а ты ее спрячь под шоколадку - как только схватишь а там бац))
зависимость от сладкого она в голове.
я вот прям сразу вспоминаю когда стою в примерке и ничего не налезает на мою жопу, и всегда вспоминаю это состояние аж до слез, и конфеты нафиг сразу летят....

я поняла пчму ты привесила и настрескалась шоколада - тебя же тут не было - вот ты и отбилась, никто тебе пальчиком не грозил)))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Цитата:
а ты ее спрячь под шоколадку - как только схватишь а там бац))

:mosking: у меня сладости по всей кухне распиханы,много фоток клепать прийдется :mosking:
Цитата:
зависимость от сладкого она в голове.

Это однозначно. Если бы кто-то еще блоки какие ставил на это :(
Цитата:
я вот прям сразу вспоминаю когда стою в примерке и ничего не налезает на мою жопу, и всегда вспоминаю это состояние аж до слез, и конфеты нафиг сразу летят....

А у меня от расстройства конфеты ещё быстрее сьедаются (( типо всё равно ж уже всё плохо,так какая разница?
Цитата:
я поняла пчму ты привесила и настрескалась шоколада - тебя же тут не было - вот ты и отбилась, никто тебе пальчиком не грозил)))

:mosking: форум очень много времени отнимает,а мне тут нравится,по итогу ничего не сделано дома ))) :friends:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
все равно выкинь шоколадки.
или детям под подушку распихай - чтоб они тебе не показывались на глаза))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Привет❣️

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Mymink писал(а):
Привет❣️

Привет Лиль,с возвращеньицем :friends:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 17:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Спасибо. Как обычно все возвращаются с привесами. Лучше бы и не уходили

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 23:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Mymink писал(а):
Спасибо. Как обычно все возвращаются с привесами. Лучше бы и не уходили

Ой, и не говори. Я так вообще пропащая душа. Жирею и остановиться не могу никак,всё не наемся. Молодец что вовремя спохватилась. Опыт у тебя отличный,компания у нас хорошая,справимся :yes4:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1351 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron