закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1351 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Танюшка111 писал(а):
Клубничка это вкусненькое, тоже все смотрю на неё в магазине, пока держусь но аж слюни пускаю каждый раз. Уколы надо терпеть держись, здоровье в жизни самое главное

Привет Тань :friends: я тоже мимо проходить находила силы,пока домой не привезли много. :sorry: и тогда уж не выдержала (( спасибо за поддержку :friends:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 10:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Jennymaks писал(а):
Лера, я тоже сладкоголик, как попало в рот то держись)) ну вот пытаюсь диетой это поменять))) типа- пьёшь раз в 4 дня и ограниченно)))))

Вот я курить бросила практически без напряга,но там я была дома одна и рядом никто не курил и сигареты не выкладывал,а то кто его знает как было бы. К алкоголю равнодушна ,иногда в охотку микс какой-нибудь могу выпить и всё. А со сладким прям беда.
Цитата:
Про сериалы или книгу - у меня так раз в год бывает, пока не досмотрю весь или не дочитаю, не остановлюсь)))) и трава не расти

Сериалы редко мне интересные попадаются,а вот книги ... это почти как и сладости для меня. Но полегче себя ограничить.
Цитата:
Доставай фотографию свою старую)) и мотивируйся продолжать! Тем более ещё и здоровой надо быть!

Мне бы мой вид сзади в труселях и старую фотку рядом и на холодильник)) да не хочу чтоб муж на это любовался :to_take_umbrage:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 10:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Да не пропадала я,гульнула немного только :blush2: :mosking:
я в шутку))
[
Цитата:
quote]конфеты да косяк - но тебя за них сразу карма настигла изжоговая :mosking: :mosking:

Да это ппц просто ))) думаешь меня надолго хватит? Сегодня уже хожу и на рулетик кошусь. Это просто кошмар,я сладкоголик :( [/quote] надо сдержаться - убери от себя этот рулетик подальше. я тоже сладкое люблю, и конфеты на ресепшене меня манят, и холодильник в офисе забит вкусняшками и тоже манит(( но я хочу влезть в свои джинсы, поэтому НЕТ конфетам.
схомячишь опять изжога буит :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Я в принципе и начала снова тут писать чтобы разобраться в этой проблеме, докопаться до стержня моей зависимости от сладкого. Я вот прям будто сдуваюсь,как крыса какая-то хвать и ныкаться ото всех чтоб сожрать.
А ты молодчинка,прям пример для подражания :yes4: отличная фоточка новая,кстати :Rose:
а ты ее спрячь под шоколадку - как только схватишь а там бац))
зависимость от сладкого она в голове.
я вот прям сразу вспоминаю когда стою в примерке и ничего не налезает на мою жопу, и всегда вспоминаю это состояние аж до слез, и конфеты нафиг сразу летят....

я поняла пчму ты привесила и настрескалась шоколада - тебя же тут не было - вот ты и отбилась, никто тебе пальчиком не грозил)))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Цитата:
а ты ее спрячь под шоколадку - как только схватишь а там бац))

:mosking: у меня сладости по всей кухне распиханы,много фоток клепать прийдется :mosking:
Цитата:
зависимость от сладкого она в голове.

Это однозначно. Если бы кто-то еще блоки какие ставил на это :(
Цитата:
я вот прям сразу вспоминаю когда стою в примерке и ничего не налезает на мою жопу, и всегда вспоминаю это состояние аж до слез, и конфеты нафиг сразу летят....

А у меня от расстройства конфеты ещё быстрее сьедаются (( типо всё равно ж уже всё плохо,так какая разница?
Цитата:
я поняла пчму ты привесила и настрескалась шоколада - тебя же тут не было - вот ты и отбилась, никто тебе пальчиком не грозил)))

:mosking: форум очень много времени отнимает,а мне тут нравится,по итогу ничего не сделано дома ))) :friends:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
все равно выкинь шоколадки.
или детям под подушку распихай - чтоб они тебе не показывались на глаза))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Привет❣️

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Mymink писал(а):
Привет❣️

Привет Лиль,с возвращеньицем :friends:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 17:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Спасибо. Как обычно все возвращаются с привесами. Лучше бы и не уходили

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу,я сумею.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 23:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Mymink писал(а):
Спасибо. Как обычно все возвращаются с привесами. Лучше бы и не уходили

Ой, и не говори. Я так вообще пропащая душа. Жирею и остановиться не могу никак,всё не наемся. Молодец что вовремя спохватилась. Опыт у тебя отличный,компания у нас хорошая,справимся :yes4:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1351 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot], Валентина Михайловна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: