Всем огромный привет, кто меня помнит!
С радостью вернулась на этот форум. И похоже, моя генеральная уборка накрылась медным тазом Вот сейчас еще часок поброжу по темам, узнаю, как дела у старичков, порадуюсь за вас - и исчезну до завтра. Потому что завтра начинаю превращать количество меня в качество.
Так приятно видеть знакомые ники

Для тех, кто не помнит и не знает - представлюсь ) Зовут меня Наталья. Это мой второй заход на дюету. Первый результат исчез за два с лишним года, и этому есть причины, о которых распространяться неинтересно, чесслово. А вот постройнеть очень хочется. Хочу новые маленькие джинсики, платьица. Легкости хочу и отсутствия жировых складочек где бы то ни было. Хочу начиться бегать и прыгать, долго кататься на велосипеде и легко преодолевать любые спуски на горных лыжах.

Крупицы ценного из моего дневника
Заварной крем без допов http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=1185944#p1185944

Объемы
25 февраля 2016
Измерилась сегодня. После атаки попа была 109 см, сейчас - 106, галифе уменьшилось со 109 до 107
Так как задница - самая внушительная часть моей фигуры, ее и измеряла сначала ))
Талия сейчас - 78, грудь в лайтовой упаковке - 101, под грудью - 83,5. Посмотрим, что будет дальше ))

Привет)
Удачи)

А я у тебя зависла, пытаюсь осмыслить изменения ))

Привет!!!!! Моя вторая любимая Натка вернулась !!!!!! Здорово !!!!!
Очень рада тебя видеть и слышать .

Успехов , Рыськина мамулька! (Конечно я тебя помню )

Наталь, привет! В этом году многие вернулись! И хоть повод для встречи не очень радостный, все равно радостно видеть знакомых

и я рада-рада! Оказывается, так я по форуму этому соскучилась!
И оказывается, без вас я диетничать не умею. Ну не идет, и все тут
Так что очень надеюсь на здоровый дух на этом форуме и удачу, да

От Рыськи привет! Как там твои кисюндры? Что-то на последних страницах о них ничего. Я завтра углублюсь в твои записи Но ты все равно пару строк напиши

Да ладно, чего там на повод пенять Я курицу с полгода не ела. И говядину. А теперь прошло, можно начинать
Действительно приятно увидеться!

Опачки!!!
Нааатииик, привееееет!!!!!
Вот ведь как бывает: как раз вчера пересматривала фотографии, имеющие отношение к ДД, и нашла там наши с тобой фоточки из Гринвича))) И тут же ты появилась на форуме! Не иначе мы тебя своей коллективной аурой сюда привлекли)))
Желаю удачного начала!

Ну точно, коллективной аурой. Оля-Смека спрашивала, как у меня дела, и сказала, что здесь компания хорошая. Ну я и не выдержала Так сразу на диету захотелось

... кусундров у меня уже 4..... Но не виноватая я..... он сам пришёл ...... он большой рыжий мужик , британец..... с соседней улице.... но на 100% живёт у меня..... потом напишу , сейчас убегаю...