закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 12 июл 2025, 08:27

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 9 ] 
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
kotika
 Заголовок сообщения: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 15:24
Сообщений: 7
Откуда: Москва
Не в сети
здравствуйте девочки, :curtsey: я тоже присоединилась к Вам.. так устала жить в своем весе :( в принципе он не такой большой .. но мне тяжело.. я после вторых родов весила 84кг при росте 170.. и смогла сбросить до 79 +-1 кг.. так и живу в этом весе 10 лет.. а сейчас как-то устала... да и складки на талии стали раздражать.. в общем перестала саму себя радовать :( и совершенно случайно наткнулась в сети на информацию про диету Дюкана. Она меня очень заинтересовала, тк я в жизни предпочитаю овощи мясо и рыбу. Все остальное - макароны, крупы, картошка.. это я практически не ем. Зато люблю сладенькое :mosking: Вот прочитала я все это.. подумала - интересно.. и спать легла :smile3: а утром проснулась - и мысль меня посетила-дорогая, а давай! и я дала))) у меня только рыбка была дома.. и кофе))) это был мой завтрак на атаке.. так хотелось "не откладывая" :smile3: сегодня уже третий день чередования - минус 5 кг :girl_dance: это не предел, необходимо сбросить еще до правильного веса 69кг(как рекомендовано на сайте Дюкана) я столько лет жила в неправильном весе!!! :girl_sad:

_________________
Изображение

 Профиль  
 


tango
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 10:57
Сообщений: 61
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Добро пожаловать!
Здесь всегда рады новым лицам :smile3:
Девочки очень дружелюбные и отзывчивые.
А личный дневник помогает держать себя в тонусе и не расслабляться.

Так что соблюдай основные принципы диеты и ты ОБЯЗАТЕЛЬНО похудеешь!

_________________
Изображение
Рост- 168 см
Возраст- 42
Мои "Заметки"

 Профиль  
 
Vedzma
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 09:34
Сообщений: 2029
Откуда: Hannover_Минск
Не в сети
Привет привет!
Раз устала от себя такой, надо что-то делать! И ты УЖЕ делаешь! :ok: Молодец! Пополняй наши ряды жующих и стройнеющих :mosking:
Желаю быстрого и сытного похудения! :Rose:

_________________
Ведьмина Берлога

 Профиль  
 
kotika
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 13:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 15:24
Сообщений: 7
Откуда: Москва
Не в сети
спасибо :tender:
действительно здорово, что можно кушать так часто, как хочется :girl_smile:

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Babe
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 13:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:37
Сообщений: 1033
Не в сети
kotika всегда рады новеньким :Rose: и добро пожаловать, терпения тебе и хороших отвесиков) :yes4:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=2146 мой дневничёк

 Профиль  
 
KattySmV
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 14:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2011, 17:12
Сообщений: 71
Откуда: Москва
Не в сети
kotika, привет.
Я недавно на сайте, но я поддерживаю твое стремление быть стройной, сама хочу того же. :friends:
Удачи!

_________________
Изображение
Атака с 1-10 окт 2011 -6,2 кг
Круиз с 11 окт 2011
Изображение
Изображение

мой дневничок, заходите в гости

 Профиль  
 
Koshk@
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2011, 21:13
Сообщений: 266
Не в сети
Привет kotika! Добро пожаловать в нашу стройнеющую компанию. :friends:
У тебя очень хорошие результаты. :good: Удачи!

_________________
Изображение
Добро пожаловать!
viewtopic.php?f=18&t=2028

 Профиль  
 
kotika
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 15:24
Сообщений: 7
Откуда: Москва
Не в сети
сегодня на работе мне сказали, что я похудела - я, если чесно с весом не сильно заморачиваюсь..+-300г .. позавчера весы показали 73,9 :scratch_one-s_head: а тк на чередовании он гуляет...но отвлеклась - я решила себя измерить.. девочки, я просто "прибалдела" (уж простите дугого слова не подобрала.. по талии минус 4 см , по бедрам - минус 3, вот и первый результат, что называется "на лицо" :party: то ли еще будет... :tender:

_________________
Изображение

 Профиль  
 
kotika
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 15:24
Сообщений: 7
Откуда: Москва
Не в сети
:tender: 71 кг
не верится...

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 9 ] 

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Nатали, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB