закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 15 дек 2025, 03:11

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 9 ] 
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
kotika
 Заголовок сообщения: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 15:24
Сообщений: 7
Откуда: Москва
Не в сети
здравствуйте девочки, :curtsey: я тоже присоединилась к Вам.. так устала жить в своем весе :( в принципе он не такой большой .. но мне тяжело.. я после вторых родов весила 84кг при росте 170.. и смогла сбросить до 79 +-1 кг.. так и живу в этом весе 10 лет.. а сейчас как-то устала... да и складки на талии стали раздражать.. в общем перестала саму себя радовать :( и совершенно случайно наткнулась в сети на информацию про диету Дюкана. Она меня очень заинтересовала, тк я в жизни предпочитаю овощи мясо и рыбу. Все остальное - макароны, крупы, картошка.. это я практически не ем. Зато люблю сладенькое :mosking: Вот прочитала я все это.. подумала - интересно.. и спать легла :smile3: а утром проснулась - и мысль меня посетила-дорогая, а давай! и я дала))) у меня только рыбка была дома.. и кофе))) это был мой завтрак на атаке.. так хотелось "не откладывая" :smile3: сегодня уже третий день чередования - минус 5 кг :girl_dance: это не предел, необходимо сбросить еще до правильного веса 69кг(как рекомендовано на сайте Дюкана) я столько лет жила в неправильном весе!!! :girl_sad:

_________________
Изображение

 Профиль  
 


tango
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 10:57
Сообщений: 61
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Добро пожаловать!
Здесь всегда рады новым лицам :smile3:
Девочки очень дружелюбные и отзывчивые.
А личный дневник помогает держать себя в тонусе и не расслабляться.

Так что соблюдай основные принципы диеты и ты ОБЯЗАТЕЛЬНО похудеешь!

_________________
Изображение
Рост- 168 см
Возраст- 42
Мои "Заметки"

 Профиль  
 
Vedzma
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 09:34
Сообщений: 2029
Откуда: Hannover_Минск
Не в сети
Привет привет!
Раз устала от себя такой, надо что-то делать! И ты УЖЕ делаешь! :ok: Молодец! Пополняй наши ряды жующих и стройнеющих :mosking:
Желаю быстрого и сытного похудения! :Rose:

_________________
Ведьмина Берлога

 Профиль  
 
kotika
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 13:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 15:24
Сообщений: 7
Откуда: Москва
Не в сети
спасибо :tender:
действительно здорово, что можно кушать так часто, как хочется :girl_smile:

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Babe
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 13:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:37
Сообщений: 1033
Не в сети
kotika всегда рады новеньким :Rose: и добро пожаловать, терпения тебе и хороших отвесиков) :yes4:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=2146 мой дневничёк

 Профиль  
 
KattySmV
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 14:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2011, 17:12
Сообщений: 71
Откуда: Москва
Не в сети
kotika, привет.
Я недавно на сайте, но я поддерживаю твое стремление быть стройной, сама хочу того же. :friends:
Удачи!

_________________
Изображение
Атака с 1-10 окт 2011 -6,2 кг
Круиз с 11 окт 2011
Изображение
Изображение

мой дневничок, заходите в гости

 Профиль  
 
Koshk@
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2011, 21:13
Сообщений: 266
Не в сети
Привет kotika! Добро пожаловать в нашу стройнеющую компанию. :friends:
У тебя очень хорошие результаты. :good: Удачи!

_________________
Изображение
Добро пожаловать!
viewtopic.php?f=18&t=2028

 Профиль  
 
kotika
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 15:24
Сообщений: 7
Откуда: Москва
Не в сети
сегодня на работе мне сказали, что я похудела - я, если чесно с весом не сильно заморачиваюсь..+-300г .. позавчера весы показали 73,9 :scratch_one-s_head: а тк на чередовании он гуляет...но отвлеклась - я решила себя измерить.. девочки, я просто "прибалдела" (уж простите дугого слова не подобрала.. по талии минус 4 см , по бедрам - минус 3, вот и первый результат, что называется "на лицо" :party: то ли еще будет... :tender:

_________________
Изображение

 Профиль  
 
kotika
 Заголовок сообщения: Re: я тоже хочу быть изящной
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 15:24
Сообщений: 7
Откуда: Москва
Не в сети
:tender: 71 кг
не верится...

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 9 ] 

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB