закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 63 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Новенькая!!!)))))
СообщениеДобавлено: 13 май 2012, 21:20 

Зарегистрирован: 11 май 2012, 20:10
Сообщений: 36

Не в сети
Всем привет,почитала ваши дневнечки и решила тоже присоединиться к дюканату)))) девчонки , пока не забыла: вы такие молодцы! Как хорошо, что вы поддерживаете друг друга, особенно меня поразили ваши рецепты! Никогда не подумала бы, что из обезжиренного творога и овсяных отрубей можно соорудить торт))) о себе: атакуюсь со вчерашнего дня, 30лет, рост 170, вес...74 кг. Сегодня взвесилась вечером-73)) По Дюкану мой вес- 61,2 кг.. Это сколько же мне еще надо сбросить!!) к сожалению, мой дневник ок будет не оч. Подробным, т к чаще всего я захожу сюда с телефона)

_________________
  Изображение
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru   На 31.05. Рука-28,п/грудью-88,талия-80(-2), бедро59(-1), низ живота-99(-1), бедра-103.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Новенькая!!!)))))
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
привет! я таня, а тебя как зовут? где ты живешь? у меня тот же рост, я на десяток лет старше и я как раз мечтаю о том весе, который сейчас у тебя :drinks:
присоединяйся! здесь каждый рано или поздно получит желаемое :)

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая!!!)))))
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 13:26 

Зарегистрирован: 11 май 2012, 20:10
Сообщений: 36

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
привет! я таня, а тебя как зовут? где ты живешь? у меня тот же рост, я на десяток лет старше и я как раз мечтаю о том весе, который сейчас у тебя :drinks:
присоединяйся! здесь каждый рано или поздно получит желаемое :)

Я Катя) живу в Питере)) Танюш на это всЯ надежда. Сегодня пошел третий день атаки, Оч. Боюсь, что не сохраню энтузиазм до круиза( у тебя какой этап?

_________________
  Изображение
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru   На 31.05. Рука-28,п/грудью-88,талия-80(-2), бедро59(-1), низ живота-99(-1), бедра-103.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая!!!)))))
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 16:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Kipariska писал(а):
Lemon Juice писал(а):
привет! я таня, а тебя как зовут? где ты живешь? у меня тот же рост, я на десяток лет старше и я как раз мечтаю о том весе, который сейчас у тебя :drinks:
присоединяйся! здесь каждый рано или поздно получит желаемое :)

Я Катя) живу в Питере)) Танюш на это всЯ надежда. Сегодня пошел третий день атаки, Оч. Боюсь, что не сохраню энтузиазм до круиза( у тебя какой этап?



из моей линеечки видно, что дюканю 2 с лишним месяца, и до победного конца еще далеко. очевидно, что круиз в разгаре :scratch_one-s_head:
у тебя на самом деле лишнего веса-то почти нет, поэтому и мотивация слабовата наверное. придумай себе цель какую-нибудь, что ли...

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая!!!)))))
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
в питере - это хорошо. у вас там продуктов нужных должно быть полно.
хотя бы вот
http://www.evisun.ru/134-muka-suxoe-moloko-krahmal/149829.html

потом наверняка много финского, а в финке - отруби, обезжиренная молочка - не проблема.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая!!!)))))
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 16:43 

Зарегистрирован: 11 май 2012, 20:10
Сообщений: 36

Не в сети
Танюш, для мотивации достаточно скинуть сюда мою фотку в голом виде)))

_________________
  Изображение
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru   На 31.05. Рука-28,п/грудью-88,талия-80(-2), бедро59(-1), низ живота-99(-1), бедра-103.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая!!!)))))
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 16:56 

Зарегистрирован: 12 май 2012, 22:26
Сообщений: 8
Откуда: Беларусь, Брест

Не в сети
Привет! давай знакомиться! я Настя, на атаке второй день ((( грустно как =то но я держусь!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая!!!)))))
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 17:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
деушки! вы линеечки себе сварганьте, будет нагляднее.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая!!!)))))
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 18:43 

Зарегистрирован: 11 май 2012, 20:10
Сообщений: 36

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
деушки! вы линеечки себе сварганьте, будет нагляднее.

Еще не поняла как))

_________________
  Изображение
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru   На 31.05. Рука-28,п/грудью-88,талия-80(-2), бедро59(-1), низ живота-99(-1), бедра-103.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая!!!)))))
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 18:56 

Зарегистрирован: 23 апр 2012, 06:52
Сообщений: 211

Не в сети
Привет, я Женя, будем знакомы! :Rose:
Линеечку можно сделать, щёлкнув по любой из наших, откроется окошко и там можно сварганить свою.
Не надо грустить! Грустно сначала, потому что организм перестраивается и не понимает, где же его "хачапури, булочки, тортики" и прочее!!! Но потом привыкает и жить становится гораздо легче! А если готовить по рецептам, которых куча на сайте - жизнь становится не только легче, но и прекраснее! Не вешать нос! :friends:

_________________
Изображение
Дневничок: viewtopic.php?f=18&t=3981


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 63 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron