закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Мои похуДЮшки
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 22:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2013, 13:55
Сообщений: 3
Откуда: Киев

Не в сети
Всем привет, меня зовут Галина, принемайте в свои ряды БУДУЩИХ СТРОЙНЯШЕК.
Мне 24 года. Рост 176 см. Никогда не отличалась особой стройностью, но после замужество понеслось, вкусняшки, тортики, фаст-фуды, опомнилась только когда встала на весы и ужаснулась. Я гиппопотам 100, это просто капец. Немного поревев, я поняла что слезами горю не поможешь, и нужно что-то решать. Сделала разгрузочный кефирный день потеряла 1,5 кг, но приобрела жуткую боль в желудке. Пришлось обратится к гастроентерологу, потом долгое и нудное лечение. К моему счастью доктор оказался гастроентеролог-диетолог, которая посоветовала вести пищевой дневник. И вот один раз гуляя в интернете, я наткнулась на диету ПЬЕРА ДЮКАНА. Оказались почти все положительные.
Через пару дней, в разговоре с сотрудницей, я услышала что она читает какю-то книгу про похудению, это и была "Я не умею худеть".
И вот я 5 день Атакую с отвесом в 3,300.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мои похуДЮшки
СообщениеДобавлено: 26 фев 2013, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Галлинка писал(а):
Всем привет, меня зовут Галина, принемайте в свои ряды БУДУЩИХ СТРОЙНЯШЕК.
Мне 24 года. Рост 176 см. Никогда не отличалась особой стройностью, но после замужество понеслось, вкусняшки, тортики, фаст-фуды, опомнилась только когда встала на весы и ужаснулась. Я гиппопотам 100, это просто капец. Немного поревев, я поняла что слезами горю не поможешь, и нужно что-то решать. Сделала разгрузочный кефирный день потеряла 1,5 кг, но приобрела жуткую боль в желудке. Пришлось обратится к гастроентерологу, потом долгое и нудное лечение. К моему счастью доктор оказался гастроентеролог-диетолог, которая посоветовала вести пищевой дневник. И вот один раз гуляя в интернете, я наткнулась на диету ПЬЕРА ДЮКАНА. Оказались почти все положительные.
Через пару дней, в разговоре с сотрудницей, я услышала что она читает какю-то книгу про похудению, это и была "Я не умею худеть".
И вот я 5 день Атакую с отвесом в 3,300.

галя, привет, добро пожаловать! книжку-то у сотрудницы взяла? прочитала? :mosking: лучше даже приобрести свою такую, потому что она станет настольной.
удачи, галя, у тебя очень хороший старт, все получится!

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: