Всем, кто заглянул, здравствуйте!

Никогда бы не подумала, что буду здесь.
Но 75 кг, свисающий живот и необъятная попа диктуют свое!

Расскажу коротко, как я до такого докатилась.
До родов мой вес постоянно скакал, но такого вида, как сейчас никогда не было. За пол года до беременности я начала заниматься хатха-йогой и кушать здоровую пищу (овощи-фрукты-нежирное мясо), благодаря чему приобрела красивое тело весом в 62 кг. В беременность я набрала не очень много, была стройняжка, только с пузиком)) После родов жёсткая диета, т.к. грудное вскармливание и я снова в форме! Но ГВ приходит конец. И тут, неожиданно для меня, как-то так незаметно я стала копной без намека на фигуру. Осознание этого пришло после просмотра последних фотографий (это правда ужасное зрелище, бьющее по моему самолюбию наповал). Обвиняю пироженки, булочки и прочее "к чаю".
Решительно настроена меняться, дабы:
1. вернуть самооценку,
2. поехать на море и одеть открытый купальник,
3. влезть в шорты)))
4. порадовать мужа красивой фигурой.

Сегодня первый день Атаки!!!

Еще замеры с утра сделала:
ОГ 99 см
ОТ 84 см
ОБ 104 см

Привет)) Первый раз встретила человека с абсолютно такой же линейкой, что и у меня была недавно) Тоже от 70 до 58, правда я остановилась чуть раньше 58, с этой недели на третьем этапе. Желаю и тебе достичь своей цели, закрепить этот вес и далее бодро шагать по жизни без ударов по самолюбию :-)
Меня Юля зовут)) А тебя?

И рост у нас одинаковый 172 см)))
Меня зовут Лена, рада знакомству!
Ты такая молодец! Результаты налицо! Надеюсь, и я смогу добиться таких же успехов.

Ужас! Сегодня муж купил весы! Я то думала, мой вес 70 кг (и удручалась по этому поводу), а оказалось 75 кг.
Я на роды шла 80 кг))))
А 75 весила где-то на 7 месяце беременности!
Подумать только!!!
Еще забацали фотосессию меня "толстую" в шортах и топе, чтобы потом была адекватная фотография моих успехов.

О, как)) Я тоже рада знакомству

Но этот ужас можно исправить, это не так сложно, как кажется Еще будешь с удивлением смотреть на свои фото До и не верить, что когда-то такой была))

Надеюсь. Сейчас 4-ый день Атаки и уже минус 2.5 кг! Мне нравится))

Юля, есть небольшой вопросик. Не подскажешь, чтобы поменять вес в линеечке, надо каждый раз новую создавать? или есть способ ввода текущего веса?

Привет, результаты очень хорошие для атаки, здорово) А вес можно менять через код линейки, заходишь в центр пользователя, потом профиль, потом подпись. В коде подписи есть примерно в середине цифра, равная твоему весу, вот ее и меняй.

Вот спасибо! А то я каждый раз новую линейку делаю)))

Только что случился такой казус. Налила себе и подруге чай (мне - с сахарозаменителем, ей - с сахаром), и случайно перепутала кружки. Выпила кружку сладкого чая с 3 ложками сахара! Я таааак переживаю! Обидно, блин, лучше бы яблоко съела))))

Как думаешь, это сильно ужасно?

Вот нашла себе работу, теперь-то знаешь, что это просто делается))

В любом случае нарушать - это не слишком хорошо, это как бы факт. Но есть еще много факторов, таких, как реакция организма или свое собственное отношение. Некоторые посчитают это страшным грехом, некоторые скажут, что фигня этот чай с сахаром. Если ты сама переживаешь, то продли атаку на день. Я в атаку съела йогурт с сахаром по незнанию, ничего не продлевала, а потом эти йогурты весь круиз ела. Но для моего организма это было нормально, я и так худела, причем с нормальными темпами. Что у тебя за организм - сказать сложно, так что сама решай))

О, у нас почти похожий вес и рост)) Только почему то ИМТ разный..