Приветствую уважаемый форум.
Меня зовут Идит, имя странное, но не для Израиля в котором я живу)
Мне 37 лет, рост 155, вес 64 кг
7 месяцев назад я в третий раз стала мамой, лишнего веса от беременности у меня осталось 1 или 2 кг, все остальные лишние килограммы честно нажиты раньше)
В детстве я страдала лишним весом, который волшебным образом испарился сам в переходном возрасте, в 18 я весила килограмм 40 не больше, но уже в 20 я весила 63кг отожравшись на сидячей армейской должности, мне и тут повезло, набранные килограммы опять ушли сами и в 22 я рожала старшего сына растолстев за беременность до тех же 63-х, еще через 2 года я родила дочь и впервые села на диету, результат был невообразимый - за пол года я сбросила 23 кг и вернулась к 42-ум килограммам живого веса)
В течении примерно 8-ми лет мой вес не поднимался выше 50-ти кг, пока я не забеременела снова и начала расти, как на дрожжах (видимо особенность беременности после 30-ти), потом случился выкидыш, вес не уходил, забеременеть не получалось, депрессия, снова попытки забеременеть уже с гормонами, вес продолжал расти и вырос почти до 70-ти и я сказала "Стоп!", снова села на диету, такую же, как и после рождения дочери - безуглеводную, но вес уже не уходил так, как раньше, однако мне удалось похудеть до 56-ти кг, но вот сохранить результат не удавалось, вес постоянно скакал...
Когда полтора года назад случилось чудо и во мне обнаружился зародыш человечка я весила примерно 62 кг)
Мне не нравится мой вес, я не собираюсь возвращаться к 40-ка кг, как в юности, но и больше 52-х весить не хочу, очень надеюсь, что диета по Дюкану поможет мне достичь намеченной цели.
Кстати вместе со мной сегодня в атаку пошла моя дочь, которая при росте 175 весит 95 кг...
Пожелайте нам удачи)

П.С.:пользуясь случаем хочу спросить - ничего, если мы с дочерью на обед съедим курятину из постного овощного супа?

Идит ,привет !!! Как прекрассно ,что вы с дочкой будете стройнеть вместе !!! Я когда смотрю на знакомых , у которых дочки немного с лишним весом , мне то бог не дал дочек (два парня) , поражаюсь ну как им не хочется девочкам своим помочь ? мы же мамы и можем потихонечко готовить дюкановскую еду и деткам своим помогать незаметно , ненавязчиво... А вы, прям ,две союзницы ,вам и стройнеть будет вдвойне приятнее !!! Удачи вам !!!
Курочку можете смело есть ( без кожи) , и без бульончика конечно .

идит, привет! добро пожаловать! у нас здесь большая израильская диаспора, если что, подскажут, где какие продукты есть и все прочее про местные дю-реалии
конечно, все получится, почему нет? книгу дюкана прочитала уже?
курицу из супа - думаю, не сильный криминал, но в дальнейшем для атаки лучше мясо-птицу-рыбу готовить отдельно от овощей.

Спасибо)
Моей девочке не привыкать худеть, это уже не первая ее диета, но надеюсь, что наконец то нашли диету, которая может стать удобным стилем жизни

Спасибо, Таня! Почитала Ваш дневник, Вы герой!
Здоровья, здоровья и еще раз здоровья!

спасибо, только давай на ты. я еще не старый герой

зато бывалый) можно и на ты конечно:)

Приветствую и поздравляю с почином!
Вот тут список продуктов, о котором я говорила:
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/

О! Катюша) Слонушка, вот скажи мне, как обновляются данные в ваших линеечках и графиках, а?)))))
Ужасно хочу увидеть результат)))))
Спасибо!)

График обновляется на том сайте, откуда ты его взяла. Кликаешь на график и переходишь еа сайт. Там заполняешь данные, получаешь код для вставки и заново вставляешь в свою подпись в профиле. Линейка тоже обновляется в профиле. Находишь там в коде цифры веса и меняешь их.
Можешь, кстати, повесить вторую линеечку - для Шайли.