Львовна писал(а):
Вкусно у тебя все как, Марусик!
Татьян, это ты про
вино с сыром и семечки или про полезные сочетания продуктов?
effi писал(а):
тут был Эффи
Olgita писал(а):
Привет Марусик. Алкогольничаем значит)) Ну тоже надо иногда
привет, Ольчик
ну да
есть немножко.... это я отрываюсь перед предстоящим круизом
Olgita писал(а):
А что за лак вы обсуждали? Шилак?
ага, его...да я была полностью уверена, что вся проблема в том, что после снятия лака этой ядреной жидкостью, ещё и ноготь же стачивается пилкой...конечно не так, как после нарощенных ногтей, но всё равно шлифуют же...а раньше я ногти никогда не полировала и не шлифовала..
akozlova писал(а):
Марусик, может тебе что-то пригодится (о лечении ногтиков):
http://linochek.ru/post331920827/?upd спасибо, Сашуль!
ну вот я ж витамины купила раз, масло виноградной косточки и толи абрикосовое толи миндальное втираю - два, а вчера ещё купила какое то инновационное гелевое покрытие...тока блин переплатила я за него немерено оказывается
ну ладно, главное, что мне пока нра...
во какое
Вложение:
425ec.png
Ликуша писал(а):
Марусик,привет!!! Как выходные ? я выспалась очень и дринкнула немного шампусиком и мне стало лучше
привет, Ликушик!
выходные получились насыщенные и я тоже всё дринкала и дринкала
в пятницу значится утром пробежки не было,
питание днем
, вечером под Помо (это кальвадос с яблочным соком, привезенный мной из Нормандии) были съедено много яблок и сыра. И мороженка
В субботу спорта не было, с питанием полный ппц - утром всё подряд - печеньемороженкаконфеты и т.д. и т.п. вечером сходили в кино на Домашние видео (так себе, ожидала будет смешнее), потом зашли в Тануки - ела роллы (сто лет рис не ела) и пила пиво...а его 200 лет не пила и не хотела....а тут прям захотелось-захотелось...аж зубы сводило...
а в воскресенье я таки это сделала! Пошла на день здоровья, проводимый моим фитнес клубом на свежем воздухе и поучаствовала в забеге на 3 км! Получила в подарок летающую тарелку с логотипом клуба, футболку с надписью на спине "Я занимаюсь в Зебре на Автозаводской" и одно приглашение на гостевой визит в наш клуб - теперь устроим с подруженцией как-нибудь совместный спорт поход и расслабон в сауне!
я в белой бейсболке где то между Зеброй и Аполлоном
Вложение:
66QX6ykEE4k.jpg
потом съездили в мегу и ашан, находились часов 5...я наконец то купила себе эспандер - сегодня уже опробовала
2 пары треников - короткие и длинные, кофточку не для спорта..ну и так по мелочи...
И планировала ж с понедельника начать круиз...но начался он, можно сказать вчера...почти ничего не ела - кефир, 2 творога, 2 яйца, дю-хлеб...засчитаю за 1-й день атаки....значится сегодня второй....поехали..кароче..