Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Поехали! -52кг и ПВ,+иду еще за -10- фото на 1стр.
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8822		 Страница 1 из 53
Автор:  Дашун [ 28 мар 2014, 15:01 ]
Заголовок сообщения:  Поехали! -52кг и ПВ,+иду еще за -10- фото на 1стр.
Привет, я Дашун (для мужа, а теперь и соратников по борьбе).

Коротко о себе: летом стукнет 33 года, возраст Христа, думаю самое оно, взяться за себя и вернуться к началу.
Борьба с лишним весом ведется всю сознательную жизнь и пока, как ни странно, я ее выигрываю, так как в задатке есть любимый и любящий муж и двое деток 6 и 1,5 лет.
И вот, 16 марта села на атаку, сбросила 6кг и продолжаю двигаться дальше, к весу начала моих отношений с мужем :girl_cray2
Решила дополнить на моменте -48кг - первые 7 месяцев диеты я продолжала кормить грудью. С малым все нормально ( ему было 1 год и 5 мес и до 1 год 10 мес)со мной тоже


update
поток счастья на -50

ПВ достигнут, мои размышления и систематизация моего пути за 1год ДЮ

фото на стр. 13, 14, 18, 20, 21, 22, 23, 26, 27, 32 39 41
Автор:  Lemon Juice [ 28 мар 2014, 15:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ну, поехали!
Дашун писал(а):
Привет, я Дашун (для мужа, а теперь и соратников по борьбе).

хочется спросить: "и это все?" :laugh3: даша, кликни по ссылочке для новичков из моей подписи.
Автор:  Дашун [ 28 мар 2014, 15:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ну, поехали!
Привет))) Так я именно там сейчас и сижу, поступательно делаю все, что написано :yes4:

Сейчас разберусь с линейками, оторву от себя сыника и напишу нормальное вводное письмо)

Интересности на память
кухонная шпаргалка
Такс, собираем рецепты, чтоб не забыть
1, курица под маринадом
2,птица дивная за 30сек
3, ДЮ блинчик
4. суфле за 5 минут
5. торт суфле опрокидыш
6, даниссимо
7, запеканка с протеиновым коктейлем
8, протеиновые маффины
9. куриная печень в молоке
10. роллы с отрубями
11. суфле -пастила
12. мясо в кефире
13. котлеты херакс
14. запеканка от стрелы
15.пирог с капустой
16. крем-брюле
17.Карамельный кекс
17. говядина по китайски
18. печеночный пирог в микре
19. сырники
20. шококексы

Изображение
Автор:  Античная [ 28 мар 2014, 18:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ну, поехали!
Привет, тёзка ) Удачи в похудении) буду следить за твоими успехами )) а какой у тебя рост?
Автор:  Дашун [ 28 мар 2014, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ну, поехали!
Привет,тезка, 170см росту)) самая маленькая в семье - брат 2 метра
А не подскажешь мне, как у тебя в линейке получилось даты написать? Я так и не поняла :blush2:
Автор:  Natik111 [ 28 мар 2014, 20:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ну, поехали!
Даша , там где выбераешь шаблон линейки есть функция Тип линеечки , в ней выбери Похудение (до цели осталось), и внизу заполни данные.
Автор:  Дашун [ 28 мар 2014, 21:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ну, поехали!
Natik111" спасибо, видимо я что-то не то делаю, накак даты не получаются, буду пробовать еще, очень мне эта функция нравится, а то я периодически страдаю склерозом кормящих и все даты выветриваются с неимоверной скоростью :dntknw:
А еще вопросик можна-на другом форуме (не о похудении) для того, что бы обратится к человеку надо было просто ткнуть в его ник, а здесь я что то не пойму как персонализировать сообщение
Автор:  Natik111 [ 28 мар 2014, 21:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ну, поехали!
Тут просто обращаемся по имени. У многих , чье имя не понятно из логина, пишут его в подписи. А у многих и по логину понятно. Потом быстро запоминается...
Автор:  Дашун [ 28 мар 2014, 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ну, поехали!
Понятно, спасибо большое :Rose:
Автор:  Lemon Juice [ 29 мар 2014, 08:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ну, поехали!
Дашун писал(а):
Natik111" спасибо, видимо я что-то не то делаю, накак даты не получаются, буду пробовать еще

сверху выбираешь тип линейки Похудение (до цели осталось), шаблон линейки, тип бегунка, потом жмешь Применить настройки, потом отмечаешь нужный дизайн и бегунок, а потом внизу заполняешь все предлагаемые поля.
Страница 1 из 53 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/