Здравствуйте. Я второй раз на ДД, первый раз сорвалась, сейчас на втором дне Атаки. Хотела узнать у опытных, сильно ли уходят объемы груди при ДД? Не хочется терять ее, она и так не большая))
И что делать, чтобы ее сохранить? Худеть планирую на 5-6кг
Заранее всем большое спасибо

все индивидуально - у одних худеет грудь, у других нет. но что точно никак невозможно - так это при помощи изменений в питании заставить худеть определенные части тела или НЕ худеть другие. тут уж как повезет

Есть комплекс упражнений по-Дюкану именно для бюста, попробуйте...
Но сохранить грудь именно такого объема как сейчас, вам вряд ли удастся... в большей или меньшей степени, но она все равно тоже похудеет...

Очень печально, быть плоской не хочу..!!!!