Почему у меня на чисто белковых днях пламенем пылает лицо? Стыдно на улицу выйти. И ещё: в белковые дни кетоз сильнее - это связано как-то с покраснением лица? Или уже пора печень проверять после этой диеты?

я тоже поначалу замечала румянец на щеках, не отмечала в какие конкретно дни, если честно. потом то ли прошло, то ли я перестала обращать внимание.
а что печень? беспокоит? если нет, то и зачем ее проверять? с румянцем это никак не связано.

Проще всего пойти и сдать кровь.Я так периодически делаю т.к. не уверен что мой организм "проглотит" такое количество белка.
Покраснение может быть например аллергической реакцией(как у меня например) я утром пью кларитин.