Я за 2 дня Атаки потеряла 4 кг, а вчера на 3-й день съела диетическую ветчину из индейки 200г , выпила минеральную воду Нарзан и сделала бульон из куриной грудки( сварила грудку вместе с куриным кубиком и приправой), после который почему то жутко стал болеть живот, я выпила уголь активированный и уже не стала есть отруби, в итоге не - 2кг как в прошлые дни, а +3 кг я в шоке. Что я нарушила, почему все мои кг вернулись???

Вот состав ветчины: ( Пищевая ценность на 100 гр продукта:
Калории 82
Белки 15 г
Жиры 2,5 г
Ингредиенты: мясо индейки, вода, соль пищевая, регулятор кислотности (фосфат пищевой, цитрат калия), животный белок, загуститель (каррагинан), сахар, усилитель вкуса и аромата (глютамат натрия), антиокислитель (аскорбат натрия), ароматизатор идентичный натуральному (мясо), соевый белок, специи, фиксатор окраски (нитрит натрия)

соли перебор не надо есть покупную ветчину, бульонные кубики и приправа небось тоже с солью. я не говорю уж о том, сколько дряни во всех этих продуктах содержится.
погрешность измерений тоже не исключена. взвешивались на тех же весах, в тех же условиях?

Я уже поняла ошибку, бульонный кубик с солью и минеральная вода тоже....(((