Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

Юлианушка

Тамара31 писал(а):

Хочу пирожков с картошкой :girl_cray2:

Сделай беляш с мясом, или рыбой. Сразу скажу, рецепт не мой, у кого-то слямзила. Но думаю вкусно будет

Для теста:
200 г мягкого творога
Щепотка соды
2 яйца
2 ст.л. СОМа
1 ст.л. кукурузного крахмала
4 ст. л овсяных отрубей (лучше молотых)
Соль, сахзам.

Для теста: в творог добавить соду и перемешать, добавить желтки, перемешать, добавить все сухие ингредиенты и перемешать. Белки взбить в плотную пену и ложкой аккуратно ввести в смесь.
Фарш: любое разрешенное мяско 150-200 гр., лук, зелень, специи, соль, чуть-чуть водички.
В формочки налить чуть-чуть теста и в горячую духовку (180 С) на 5 минут, затем достаём на тесто - фарш и заливаем тестом и на 30 минут в духовку.
По отрубям на 2 дня, по допам на 1 день.

Тамара31

Юлианушка писал(а):

Тамара31 писал(а):

Хочу пирожков с картошкой :girl_cray2:

Сделай беляш с мясом, или рыбой. Сразу скажу, рецепт не мой, у кого-то слямзила. Но думаю вкусно будет

Для теста:
200 г мягкого творога
Щепотка соды
2 яйца
2 ст.л. СОМа
1 ст.л. кукурузного крахмала
4 ст. л овсяных отрубей (лучше молотых)
Соль, сахзам.

Для теста: в творог добавить соду и перемешать, добавить желтки, перемешать, добавить все сухие ингредиенты и перемешать. Белки взбить в плотную пену и ложкой аккуратно ввести в смесь.
Фарш: любое разрешенное мяско 150-200 гр., лук, зелень, специи, соль, чуть-чуть водички.
В формочки налить чуть-чуть теста и в горячую духовку (180 С) на 5 минут, затем достаём на тесто - фарш и заливаем тестом и на 30 минут в духовку.
По отрубям на 2 дня, по допам на 1 день.

Спасибочки Юлиана, у меня духовки нет, завтра сделаю кулибяку с курицей в мультиварке, мне свекровь подарила мультиварку, вот тестирую ее, сейчас творожную запеканку засунула, посмотрю что получится.

Юлианушка

Я думаю в мультиварке тоже получится.

Тамара31

Юлианушка писал(а):

Я думаю в мультиварке тоже получится.

рецептик взяла на заметку, освоюсь с мультиваркой попробую, а то сегодня булочки пыталась утром сделать, отправились в мусорное ведро :girl_hide:

Тамара31

Девочки наконец то я слилась, на сегодня минимально достигнутый вес 61кг его я достигла почти три недели назад и все это время меня болтало туда сюда, надеюсь завтра я шагну через него в меньшую сторону. Вчера вечером часов в 10 чуть было не съела кусок шарлотки, но удержала себя и съела кусок курицы, думала буду в плюсе, и выспаться сегодня получилось, ночью доча спала плохо, но утром муж забрал с комнаты детей и я продрыхла до 11,20, хоть выспалась)))) :Yahoo!:

Сегодня ЧБ день строгий
Завтрак чай и дюкекс
Обед курица
перекус ветчина из индейки
ужин пока не знаю, но наверно отварю яиц

Элина 1981

Тамара31 писал(а):

Девочки наконец то я слилась, на сегодня минимально достигнутый вес 61кг его я достигла почти три недели назад и все это время меня болтало туда сюда, надеюсь завтра я шагну через него в меньшую сторону. Вчера вечером часов в 10 чуть было не съела кусок шарлотки, но удержала себя и съела кусок курицы, думала буду в плюсе, и выспаться сегодня получилось, ночью доча спала плохо, но утром муж забрал с комнаты детей и я продрыхла до 11,20, хоть выспалась)))) :Yahoo!:

Сегодня ЧБ день строгий
Завтрак чай и дюкекс
Обед курица
перекус ветчина из индейки
ужин пока не знаю, но наверно отварю яиц

А какую ветчину ты ешь?
Я ела раньше ела Империя вкуса, а недавно дочиталась, что в составе свинина. Или ее раньше не было или я не замечала. Но есть ее перестала, так как с ней как-то вес хуже уходит.

svetulek78

Тамара,желаю тебе до 5 скорее добраться тебе чуток осталось.
Тоже надо что нибудь испечь,тесто хорошее какое нибудь найти этот вопрос ещё не изучала.А можно интересно положить в тесто изолят и крахмал или надо что-то одно выбрать?
Элина,у нас все девушки почти едят империя вкуса там разрешённая жирность,я беру акашево царская мне нравится .

tranquelle

Тамара, поздравляю с отвесом и желаю поскорее перешагнуть эту цифру!

:Yahoo!:

Юлианушка писал(а):

Тамара31 писал(а):

Хочу пирожков с картошкой :girl_cray2:

Сделай беляш с мясом, или рыбой. Сразу скажу, рецепт не мой, у кого-то слямзила. Но думаю вкусно будет

Для теста:
200 г мягкого творога
Щепотка соды
2 яйца
2 ст.л. СОМа
1 ст.л. кукурузного крахмала
4 ст. л овсяных отрубей (лучше молотых)
Соль, сахзам.

Для теста: в творог добавить соду и перемешать, добавить желтки, перемешать, добавить все сухие ингредиенты и перемешать. Белки взбить в плотную пену и ложкой аккуратно ввести в смесь.
Фарш: любое разрешенное мяско 150-200 гр., лук, зелень, специи, соль, чуть-чуть водички.
В формочки налить чуть-чуть теста и в горячую духовку (180 С) на 5 минут, затем достаём на тесто - фарш и заливаем тестом и на 30 минут в духовку.
По отрубям на 2 дня, по допам на 1 день.

на заметку! Класс!!!

Гугусик

tranquelle писал(а):

Тамара, поздравляю с отвесом и желаю поскорее перешагнуть эту цифру!

:Yahoo!:

- присоединяюсь!!!! У меня тоже привес тихо-тихо начал уходить))

Frosh

Тамара, привет. Давай догоняй, отставать нельзя. Не такой уж большой разрыв у нас (по сброшенным кг)

Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

Кто сейчас на форуме